Uanset om du rejser verden eller løber fra hjemmet, kan et ur, der holder styr på miles, gavne dine træningsprogrammer. De fleste ser på, at rekordmiljøet er udstyret med evnen til at overvåge andre træningsaspekter såsom tempo og kalorieforbrænding, så du kan spore dine personlige bedste og generelle helbred. Der er mange muligheder til rådighed, når det kommer til ure, der sporer afstand.
GPS ure
Global Positioning System-teknologi arbejder med satellitter i kredsløb rundt om jorden for at finde din position hvor som helst tre af disse satellitter kan hentes. GPS-ure er fyldt med denne teknologi og bruger den til at give feedback på tempo, afstand og hastighed. Mange GPS-ure er udstyret med navigationsværktøjer, der kan lede dig tilbage til et startpunkt eller til en bestemt ende. Denne funktion kan være yderst hjælpsom, når du kører på en ny placering.
Pedometer ure
Skridttællere arbejder ved at detektere lodret bevægelse og hoftebevægelse, der i sidste ende tæller trin og estimerer afstand. Pedometer ure er parret med en sensor placeret på din hofte, som registrerer dit trintælling. Denne tælling er så parret med stridlængdeinformation. Stræklængde er faktureret og indtastet individuelt, hvilket giver mulighed for en mere præcis afstandslæsning. Alle disse oplysninger overføres til uret, der viser total antal trin, afstand og kalorier brændt.
Accelerometer ure
En accelerometer er et instrument, der måler accelerationskræfterne ved at behandle tilbagemeldinger fra både statisk og dynamisk bevægelse. Når accelerometeret i et ur bevæger sig, overfører vibrationerne fra bevægelsen information til uret, så det kan spore afstanden. Et accelerometer ur er mere pålideligt end et skridttæller watch, fordi det filtrerer ud tilfældig bevægelse, hvilket gør det mere præcist.
Hvilke at købe
Rejsende og løbere, der følger et træningsprogram, kan nyde de ekstra funktioner i et GPS-ur. GPS-ure giver en bred vifte af information og gavnlige værktøjer. De fleste kan parres med en online-konto for at spore fitnessvækst eller ruter. Accelerometer og skridttællerklip fordeler dem, der gør meget af deres løb indendørs eller i overdækkede områder, fordi de ikke kræver satellit feedback til at fungere.
