Knogletab i kæbenbenet kan forårsage, at tænderne løsnes eller endda falder ud. Knogletab omkring tænderne er normalt forårsaget af periodontal sygdom. En af vanskelighederne ved at behandle knogletab omkring tænderne er, at knogletabet ikke kan reverseres, selv om ny knogle kan indplantes. Heldigvis er der måder at bremse og standse knogletab og forhindre tænderne i at falde ud.
Trin 1
Øv god tandpleje. Det betyder, at du bør børste dine tænder mindst to gange om dagen, floss hver dag og få regelmæssige tandkontroller (hver sjette måned).
Trin 2
Spis en sund og velafbalanceret kost. Spis masser af frugt og grønt og sørg for, at din kost indeholder masser af calcium og D-vitamin. Calcium er vigtigt for at opretholde knoglesundheden, og D-vitamin er nødvendigt for korrekt absorption af calcium fra kosten.
Trin 3
Hvis du ryger, skal du afslutte.
Trin 4
Tjek dit blodsukker. Hvis du har forhøjet blodsukker forårsaget af dårligt kontrolleret diabetes, kan det øge risikoen for at udvikle periodontal sygdom, hvilket kan føre til betændelse i tandkød og knogletab.
Trin 5
Overvej at få et knoglegraft. Et knoglegraft kan bruges til alvorligt knogletab og er en dyr og smertefuld procedure, så den bør kun bruges, når det er absolut nødvendigt.
