Kløende hud kan være et resultat af en række ting. Ifølge Mayo Clinic kan kløende hud forårsages af alt fra udslæt eller dermatitis til solskoldning og endda leversygdom. Hvis kløen er alvorlig, skal du altid tale med din læge, hvis den fortsætter i mere end et par dage, eller hvis du oplever yderligere symptomer. Ifølge bladet Healthy Beginnings kan kløe, der ledsages af udslæt eller væskefyldte bump, angive eksem.
Trin 1
Prøv et over-the-counter oral antihistamin. Mayo Clinic anbefaler diphenhydramin eller et lignende stof. Dette vil hjælpe med at lindre svær kløe.
Trin 2
Prøv en fugtighedscreme, der indeholder aloe vera eller shea smør. Holde din hud hydreret vil reducere kløen og forbedre den generelle følelse af din hud. Cremer rige på olier som omega-6 eller kokosnød vil også hydrere din hud og reducere kløe.
Trin 3
Køb en over-the-counter 1 procent hydrocortison steroid hudcreme. Ifølge FamilyDoctor.org bør hydrocortison cremer ikke anvendes i mere end to uger ad gangen, medmindre den er under direkte pleje af en læge. Hvis kløen ikke er forsvundet, skal du kontakte din læge.
Trin 4
Cool ned din hud. Tilsæt bagepulver eller almindeligt ubehandlet havregryn til badekarret og hvile i det i et par minutter. Eller brug en badgel, der indeholder havregryn. Undgå brusegeler eller sæber, der indeholder farvestoffer eller parfume, da de kan irritere huden og forværre problemet. Hvis et bad ikke er hensigtsmæssigt, skal du anvende kølige kompresser til kløeområdet.
