De fleste artikler henviser kun til ADHD hos børn. Dette giver mening, fordi det meste af diagnosticering, behandling og forskning, der diskuteres, vedrører børn. Men vokser op, og mange af dem fortsætter med at have ADHD. Det er klart, at mange bøger kan skrives om ADHD gennem hele levetiden, så vi kan røre her om nogle få vigtige spørgsmål.
Hvor mange børn med ADHD vil have ADHD som voksne? Undersøgelser hidtil viser, at 30-50 procent af børnene diagnosticeret som ADHD opretholder denne diagnose som voksne. Dette betyder ikke, at resten vil være fri for ADHD træk, men sværhedsgraden og virkningen af disse træk vil ikke stige til niveauet af ægte ADHD.
ADHD og college studerende
Før du diskuterer voksen ADHD, er det værd at diskutere, hvad der sker, når unge voksne med ADHD går ind på college. Dem, der stadig har betydelige ADHD symptomer, har stadig brug for støtte og indkvartering. Mange kollegier har meget gode programmer til dette, men andre gør det ikke. Det første år på college kan være en meget vanskelig tid for dem med ADHD, da de mister strukturen og støtten til det sædvanlige familieliv og bliver tilbage til at organisere deres liv alene. Lærerne vil også forvente, at arbejdet udfyldes og afleveres uden påmindelser eller advarsler. På den anden side finder mange ADHD-studerende det meget nemmere at bruge kun 45 minutter til en time i en klasse og har mere tid alene. Også da de tager flere kurser, er de virkelig interesserede i det lettere at fokusere og være opmærksomme på. Som en ADHD-studerende sagde, "Jeg plejede at tage medicin, og det hjalp, men nu gør jeg det, jeg elsker, og jeg behøver ikke medicin."
Medicin bliver også et vanskeligere problem. For det første er der mange universitetsstuderende uden nogen diagnose af ADHD, der køber medicin ulovligt for at forbedre deres evne til at fokusere og hæve deres karakterer. Det er en realitet, at disse stimulerende lægemidler virker selv for dem uden ADHD, ligesom store doser koffein, der er blevet arbejdet for tidligere generationer. Desværre er det ekstremt nemt at få stimulanter ulovligt på næsten enhver universitetscampus i landet.
Et mere signifikant problem på college campus er den høje forekomst af misbrug af stimulerende medicin. College studerende vil knuse og snort medicin som Adderall for at blive høj, ofte blande dem med andre stoffer. Dette kan ikke kun føre til alvorlige bivirkninger, herunder psykose, men til ægte vanedannende adfærd. Det er værd at vide, at nogle ADHD-medicin, som Vyvanse og Strattera, ikke let kan misbruges på denne måde.
ADHD hos voksne
Hvad med ADHD hos voksne? Voksne er en af de hurtigst voksende grupper, der diagnosticeres og behandles for ADHD. Mens nogle børn vokser ud af deres ADHD og kun har mindre symptomer, oplever andre fortsat vanskeligheder, der medfører moderate til alvorlige virkninger på deres liv. Beskæftigelsesvanskeligheder, manglende evne til at opretholde relationer, stofmisbrug og øgede ulykker i motorkøretøjer er alle mulige konsekvenser af voksen ADHD. For disse voksne kan medicin være ekstremt værdifuld.
På den anden side er det i vores internetkultur meget nemt for alle at tage en "ADHD-quiz", bestemme, at de har ADHD og derefter bede deres læge om medicin. Mange primære læger er villige til at forpligte med lidt diagnostisk undersøgelse. En undersøgelse viste, at ikke-psykiatere kun lavede en ADHD-diagnose hos ca. en tredjedel af patienterne, for hvem de havde ordineret stimulanter. Det er klart, at der er stort potentiale for misbrug og forkert behandling. Som hos børn kan alvorlige problemer som depression og angst maskerer som ADHD til det uoptrente øje og resultere i behandlingsforsinkelse eller forværringssymptomer.
Selv om der er mindre forskning med voksne, tror jeg, at de fleste af de ernærings- og livsstilsændringer, der anbefales til børn, også vil være nyttige for voksne med ADHD. At spise godt, få tilstrækkelig søvn, motion, yoga og meditation kan alle have deres plads i den overordnede behandling af ADHD, uanset om medicin er taget.
Kognitiv adfærdsterapi eller CBT er en specifik type psykoterapi, der har vist sig at være til gavn for voksne med ADHD. I en meget interessant undersøgelse blev voksne med ADHD givet CBT og medicin eller CBT og en placebo. Begge grupper blev forbedret, men CBT-only-gruppen forbedrede lige så meget som CBT plus medicin. Med andre ord læggede medicinen i den undersøgelse ingen fordel ud over CBT.
Så som hos børn bør voksne være forsigtige med at få en nøjagtig diagnose og anvende en integreret tilgang, der kombinerer ernæring, livsstilsændringer, terapi og medicin, hvis det er nødvendigt for at opnå de bedst mulige langsigtede resultater.
