Hamstring muskler løber langs lårets bagside, fra bækkenet til underbenet. Der er tre hamstrings: semimembranosus, semitendinosus og biceps femoris. Alle tre bøjer knæet og forlænger hofteforbindelsen, hvilket betyder, at de gør det muligt at rette dit øvre ben fra en bøjet position og flytte låret tilbage mod skinkerne. Hamstring musklerne spiller vigtige roller i mange fælles aktiviteter, herunder at gå og løbe.
Semimembranosus og Semitendinosus
To af hamstring musklerne - semimembranosus og semitendinosus - ligger på indersiden af lårets bagside. Begge muskler stammer fra siddende knogle eller ischial tuberositet på brystets bagside. Semimembranosus indsætter på bagsiden af den øvre skinneben eller tibia. Semitendinosusen, der er opkaldt efter sin lange senge, lægger sig fast til tibiens indre aksel og hjælper til at danne vævsbukke på det indvendige knæ kendt som pes anserinus eller "gåsfod".
Biceps Femoris
Biceps femoris, der er navngivet for sine to muskelbukser eller hoveder, ligger på ydersiden af lårets bagside. Det lange hoved stammer fra ischial tuberosity tæt på vedhæftningspunktet til semitendinosus. Det korte hoved stammer fra bagsiden af den nedre lårben. Begge hoveder sættes på hovedet på fibula, den lange knogle, der løber ned i ydersiden.
