Oftest forbundet med resorts og country clubs, club sandwich har flere lag af brød mellem skiver kød og andre ingredienser. Den mest almindelige club sandwich indeholder kalkun og bacon som hovedkomponenter.
Funktioner
En klassisk kalkun og bacon klub sandwich startede med et fundament af ristet hvidt brød dækket med mayonnaise og toppet med skiverne kalkun bryst og salat. Derefter tilsættes et andet lag ristet hvidt brød med mayonnaise, efterfulgt af mere salat, tomater og fire skiver bacon. En sidste skive ristet hvidt brød spidser sandwichen, som derefter skives i kiler.
Kalorier
Mens kalorieindholdet kan variere, indeholder en typisk kalkun- og baconklubswich 510 kalorier ifølge CalorieKing.com.
Ernæring
En typisk kalkun og bacon sandwich giver også 20,5 g fedt, 3,5 g mættet fedt, 68 mg cholesterol, 1734 mg natrium, 49 g kulhydrater, 3,6 g kostfibre, 11,3 g sukker, 115 mg kalium, 180 mg calcium og 30,7 g protein.
