Selvom det sker hver dag og ser ud til at være en simpel proces, skal flere betingelser være opfyldt for at en kvinde skal kunne forestille sig. En af disse er, at hun ikke bør være overvægtig eller undervægtig - enten betingelse kan have en negativ indvirkning på opfattelsen. At opnå en ordentlig vægt kan hjælpe en kvinde, der har problemer med at tænke sig.
Definerer undervægt
Enhver med et lavt kropsmasseindeks kan have problemer med at blive gravid i henhold til Advanced Fertility Center of Chicago. Hvis din BMI er under 18,5, betragtes du undervægt på et niveau, der kan være problematisk for befrugtning. For eksempel er en kvinde, der er 5 fod 4 inches og vejer 105 lbs. har et BMI på 18 og kan muligvis ikke blive gravid. Selvom du kun er lidt undervægtig, kan det forringe din evne til at blive gravid.
Hvordan det påvirker ægløsning
Du skal typisk have mindst 17 procent kropsfedt til ægløsning regelmæssigt. Ægløsning involverer frigivelse af et æg fra dine æggestokke, som fortsætter i livmoderen for at blive befrugtet af en sæd. BabyCenter.com siger, at hvis der er for lidt kropsfedt, kan det forstyrre hormonstrømmen fra hjernen til hypofysen, der opmuntrer æggestokkene til at frigøre et æg. I dette tilfælde vil du ikke ægløses eller få din periode.
Hvordan det påvirker fertiliteten
Kvinder, der ikke har ægløsning, kan ikke blive gravid. Akashia Anderson fra Vanderbilt University Psychology Department siger, at kvinder, der selv har 10-15 procent for lidt kropsfedt, kan have enten uregelmæssige menstruationscykler eller en fuldstændig ophør af menstruation. Uden ægløsning kan graviditet ikke forekomme under nogen omstændigheder. Nogle kvinder, der er undervægtige, kan gå i mange år uden at have en periode. Nogle kvinder kan have ufrugtbar blødning, så at få en månedlig periode er ikke nødvendigvis en indikation på, at du er frugtbar.
Hvad skal man gøre
Heldigvis vil de fleste kvinder, der får den nødvendige vægt til at nå et ideelt BMI, kunne korrigere deres infertilitet og fortsætte med at blive gravid, hvis alle andre tilstande er på plads. Dette kan medføre at reducere din træningsrutine, hvis du træner for at opretholde lavt kropsfedt eller øger mængden af fedt, du spiser i din kost. Efter vægtøgning begynder de fleste kvinder regelmæssigt at ægløses, og hvis de ikke gør det, er der procedurer til at hjælpe dem, hvis de opretholder deres nye vægt.
