Saw palmetto er et lille palme, der vokser vildt over kystregionerne i det sydlige USA. Det er blevet brugt som et naturlægemiddel i USA, Sydamerika og Europa for at behandle en række forhold, der påvirker både mænd og kvinder. Den er tilgængelig i form af tørrede bær, tabletter, kapsler eller ekstrakt og kan gøres til en te. Når man vælger et urtetilskud, kan det være svært at afgøre blandt de forskellige doseringsformer. Ligegyldigt hvilken form du vælger, som med ethvert plantesupplement, konsulter en sundhedspersonale inden du begynder et nyt regime.
Saw Palmetto anvendelser
"Recept for Herbal Healing" rapporterer, at saw palmetto er blevet brugt til sine hormonelle egenskaber siden midten af 1800'erne i USA. Det har også fået udbredt popularitet i Europa og Sydamerika for dets evne til at behandle nogle af symptomerne på godartet prostatahyperplasi og kan hjælpe med symptomer som svag urinstrøm, hyppig vandladning og nattenopvågning. Det har også været brugt til at behandle nogle overgangsalderrelaterede symptomer, herunder hirsutisme eller usædvanlig hårvækst. Nogle europæiske herbalister har brugt saw palmetto til at behandle vægttab hos hiv og aids-patienter. Saw palmetto bør ikke bruges til selvbehandling af urin eller andre problemer uden råd fra en læge, fordi disse forhold kan indikere et alvorligt medicinsk problem som prostatakræft. Derudover bør kvinder, der er gravide eller bliver behandlet for hormonelle tilstande, ikke tage dette tilskud.
Helt tørrede urtetilskud
Den aktive del af sagpalmetræet kosttilskud er bæren. Nogle praktiserende læger mener, at at tage et helt tørret supplement vil give alle fordele ved urten, herunder nogle phytonutrienter. Ulempen ved at bruge hele tørrede urter er, at det kan tage så mange som 3 til 4 gram frysetørrede bær, der svarer til det standardiserede ekstrakt af en saw palmetto ekstraktkapsel. Derudover er det vigtigt at vide, hvordan bærene blev tørret og opbevaret, da sol, varme og frysetørring alle kan resultere i forskellige mængder af aktive ingredienser. Køb altid dine urter fra en velrenommeret kilde, helst i en lukket beholder og ikke fra åben krukke eller bin. Hele tørrede bær kan gøres til en te eller kan tages sammen med andre fødevarer.
Hele Herb Extract
Hele urtekstrakt af savpalme har gennemgået en proces, hvori de aktive bestanddele er blevet ekstraheret fra hele bæren. Fordelen ved at anvende hele urteekstrakter er, at de generelt kan købes i tablet eller kapselform i en kendt doseringsmængde. "Recept for urtemedicin" angiver, at de fleste tabletter eller kapsler indeholder 320 mg ekstrakt hver og vil angive, at de er lavet af hele urtekstrakter på etiketten. Saw palmetto kosttilskud kan købes hos sundhed mad butikker og mange købmandsvarer og apotek butikker. Når du køber noget kosttilskud, skal du sørge for at købe dem fra en veletableret producent.
Kemisk ekstrakt kosttilskud
Nogle producenter af urte kosttilskud bruger ikke hele urt til at opnå de aktive ingredienser. Nogle kan laves fra dele af planten indeholdende lavere mængder af den aktive ingrediens, mens andre kan syntetiseres i et laboratorium. Mærkaten angiver mængden af ekstraktet, men vil ikke angive, at det stammer fra hele urter. De fleste naturplejer foretrækker hele urter eller hele urteekstrakter lavet på en naturlig måde.
