Muskler er fibrøse væv, der kan blive revet i forskellige skader. En revet muskel er omtalt som en anstrengt eller trukket muskel. En muskelstamme opstår oftest, når muskelen er forpligtet til at indgå kraftigt, såsom i sportsbegivenheder. Muskler kan blive revet fra ikke at blive ordentligt strakt eller opvarmet før en aktivitet eller fordi muskelen er svag eller ikke helbredt fra en tidligere skade. Symptomer på en anstrengt muskel omfatter smerte eller brændende fornemmelse i musklen, især med bevægelse, hævelse, krampe og blå mærker. Korrekt behandling er nødvendig for at sikre en fuldstændig opsving.
Hvile
I den indledende fase af inddrivelse efter en revet muskel er resten vigtig, især fra den aktivitet, der forårsagede skaden. Et af de mest almindelige steder, som en muskelspredning opstår, er låret, ifølge American Academy of Orthopedic Surgeons eller AAOS, fordi musklerne her krydser både knæ og hoftefed. Når der opstår en skade i låret, kan lægen ordinere brugen af krykker for at tillade fuld resten af den skadede muskel. På andre områder kan en bøjle foreskrives.
Is
I enhver muskelskade er is en god første terapi. Anvendelsen af en ispakning over en revet muskel vil medvirke til at stoppe enhver blødning, der forekommer i muskelrummet ved at forårsage nedsættelse af blodkaret. Is vil også hjælpe med at reducere hævelse og smerte. Ispakninger bør aldrig påføres direkte på huden, men skal pakkes i et håndklæde og påføres i 20 minutter hver anden time. I de første 72 timer efter en muskelspredning er varmen ikke hensigtsmæssig, selvom den midlertidigt kan føle sig godt.
Compression
Ifølge AAOS hjælper det med at bære elastisk kompressionsbandage yderligere hævelse og blodtab. En primær måde, at en revet muskel helbreder, er gennem passende blodcirkulation, og kompression anbefales derfor ikke generelt ud over de første 72 timer efter skaden, medmindre muskelaktivitet er påkrævet. At holde den skadede muskel hævet højere end hjertet kan hjælpe med at nedsætte hævelsen.
Medicin
En læge kan ordinere NSAID'er, såsom naproxen, ibuprofen eller aspirin, for at reducere smerte og betændelse forbundet med muskelspredning.
Fysisk terapi
Fysioterapi kan fremskynde genopretningen. Helbredelsesprocessen efter en trækket muskel involverer normalt kroppens forsøg på at immobilisere området og lægge arvæv op, hvilket kan have en langsigtet effekt på muskelens evne til at fungere ved fuld kapacitet. Et kursus af fysioterapi kan hjælpe med hurtigere inddrivelse, ifølge Penn State College of Medicine.
Kirurgi
I tilfælde af alvorlig muskelspredning kan fuld heling være umulig uden kirurgisk reparation af tåre, ifølge Mayo Clinic.
