Uregelmæssige eller smertefulde tarmbevægelser, også kaldet forstoppelse, er en fælles del af graviditetserfaringen. Faktisk udvikler cirka 50 procent af kvinderne forstoppelse på et tidspunkt under graviditeten, ifølge den amerikanske graviditetsforening. Tilføjelse af psylliumskal, en form for opløselige fibre, til din daglige kost kan hjælpe med at lindre mavesmerter forårsaget af forstoppelse, men gravide bør diskutere sikkerheden af psylliumskallet med en læge, inden du bruger dette fibertilskud.
Samlet sikkerhed
Når de anvendes som anvist, er psylliumskumtilskud sædvanligvis sikre under graviditet eller amning. Sørg for at drikke et 8 ounce glas vand til hver 3 til 5 ounces psylliumskallet, som du tager, som anbefalet af MedlinePlus.com. Inden du tager ny medicin eller supplement, mens du er gravid, skal du tale med din læge.
Kontraindikationer
Behandling med psylliumskal kan være uhensigtsmæssigt for gravide kvinder, der har visse medicinske problemer eller bekymringer. Undgå at tage psylliumskallet, hvis du har tarmproblemer, herunder tarmspasmer eller forhindringer. Hertil kommer, at kvinder, der har svært ved at synke eller en indsnævret spiserør, ikke bør tage psylliumskallet, fordi de måske har en højere risiko for kvælning, ifølge University of Maryland Medical Center.
Allergisk reaktion
En mild til svær allergisk reaktion kan udvikle sig efter behandling med psylliumskallet, selvom en sådan reaktion forekommer sjældent. Mild allergiske reaktionssymptomer omfatter nysen, elveblødninger, hvæsen og hævede øjenlåg eller næsepassager. Gravide kvinder, der udviser tegn på en alvorlig allergisk reaktion, herunder brysttæthed, rødme, ansigts- eller kropssvulmer, vejrtrækningsbesvær eller bevidsthedstab, kræver akut lægehjælp. Uden hurtig behandling kan en alvorlig allergisk reaktion være dødelig.
Drug Interactions
Psyllium husk kan påvirke negativt med andre lægemidler. Gravide kvinder, der tager tricykliske antidepressiva lægemidler, carbemazepin, digoxin eller lithium bør være opmærksomme på, at psylliumskalletilskud kan reducere effektiviteten eller absorptionen af disse lægemidler. Psylliumskal kan også sænke blodsukkerniveauerne, hvilket kan føre til hypoglykæmi hos kvinder med tidligere eksisterende diabetes eller svangerskabsdiabetes. Hypoglykæmi kan forårsage svedtendens, hovedpine, sult, svimmelhed, sløret syn, irritabilitet eller tremor. Hvis du udvikler hypoglykæmi symptomer under graviditet, skal du kontakte din læge.
Mindre bivirkninger
Selvom psylliumskallet normalt tolereres godt, kan der forekomme milde bivirkninger under behandlingen. De mest almindelige bivirkninger omfatter opblødning og overskydende gas, som kan ledsages af kramper i krampen, kvalme eller mavesmerter. Du skal tage hver dosis psylliumskallet med 8 ounces væske. Ved eksponering for væske udvides psylliumskalletilskud hurtigt. Hvis du tager en dosis af dette fibertilskud med en utilstrækkelig mængde væske, kan psylliumhalsekapslen blive fast i din hals eller tarmkanal, hvilket øger risikoen for kvælning eller udvikling af en tarmblokering.
