Mineralolie og vegetabilsk olie har forskellige egenskaber og anvendelser. Vegetabilsk olie kommer fra planter, mens mineralolie er et petroleumderivat. Mineralolie anvendes primært i kosmetik og som afføringsmiddel; vegetabilsk olie anvendes hovedsagelig i madlavning. Begge olier har forskellige husholdningsbrug.
Mineralolie applikationer
Mineralolie, et biprodukt af råolieforarbejdning, er en almindelig ingrediens i mange kosmetiske produkter, herunder hudfugtighedscreme og makeup. Den anvendes almindeligvis som smøremiddel i industrielle anvendelser, som f.eks. Oliering af tunge maskiner. Mineralolie indeholder ingen næringsværdi, men den kan tolereres i små doser, når den anvendes medicinalt som afføringsmiddel. Til behandling af forstoppelse kan mineralolie tages oralt på tom mave eller som rektal enema ved sengetid. Mineralolie blokerer imidlertid kroppens optagelse af visse næringsstoffer og kan føre til mangel på vitamin hvis det tages længere end en uge.
Madlavning med vegetabilsk olie
Vegetabilsk olie er en fødevareingrediens, der anvendes til madlavning. Det bruges normalt ikke til andre formål end madlavning, da det kan ødelægge. Der er mange typer af vegetabilske olier med forskellige næringsmæssige profiler og mad applikationer. Fælles sorter af vegetabilsk olie omfatter majs, soja, jordnødde, oliven og rapsolier. Ernæringsmæssigt er de sundeste vegetabilske olier ikke hydrogenerede og indeholder mere umættede fedtstoffer end mættede fedtstoffer. Sundere vegetabilske olier omfatter hør, oliven og rapsolier. Mindre sunde vegetabilske olier omfatter palme kerner, kokosnød og bomuldsfrøolier.
Husholdningsbrug
Mineralolie og vegetabilsk olie kan hver især anvendes i visse husholdningsapplikationer. Mineralolie kan bruges til at krydse en slagterblok, olie lerpokerspåner eller frakke barbering razors for at forlænge deres brugstid. Det kan også påføres direkte på huden som fugtighedscreme. Vegetabilsk olie kan bruges til at sætte kogegrej i støbejern, fjerne etiketter og klistermærker af plast og glas, holde myg af et fuglbad og blødgøre hård hud, selvom du måske finder lugten ubehagelig. Vegetabilsk olie afledt af hørfrø kan anvendes som et mildt afføringsmiddel.
Forholdsregler
Mens mineralolie kan tages oralt i små mængder som afføringsmiddel, er det ikke ellers spiseligt og kan ikke anvendes til madlavning. Desuden kan mineralolie ikke være det sikreste eller mest effektive afføringsmiddel til alle. Hvis forstoppelse skyldes en mavesygdom eller en blokeret tarm, kan mineralolie gøre forstoppelse værre, ifølge American Cancer Society. Udover at blokere kroppens optagelse af næringsstoffer kan mineralolie interagere med visse lægemidler. Af disse grunde skal du tale med din læge, inden du tager mineralolie for at lindre forstoppelse. Ifølge webstedet AskDrSears.com er hørfrøolie et sikkert alternativ til mineralolie; det har afførende egenskaber, men giver også ernæring og letter din krops absorption af andre næringsstoffer.
