Cider eddike er kendt for at helbrede mange ting fra ondt i halsen til acne. Der er en vis sandhed til påstandene om dens sundhedsmæssige fordele, men det gælder kun de næringsstoffer, der findes i sedimentet af rå æblecidereddike. Cider eddike er højt i eddikesyre, som kan brænde halsen, hvis den tages ufortyndet, så for at behandle ondt i halsen skal det være fortyndet.
Fedt i tørt hals
En tør, raspende hals kan have flere forskellige årsager, fra den gunstige til de mere alvorlige, ifølge NYU Langone Medical Center. Godartede årsager er at rydde din hals for ofte, være i et meget tørt klima, mild udtørring og anstrengelse af dine vokal akkorder. Mindre gunstige årsager er syre reflux og en vækst i halsen; hvis din tørre hals opstår uden nogen indlysende årsag og fortsætter i mere end tre dage, skal du kontakte din læge.
Cider eddike fakta
Proponenter af cidereddike refererer normalt til rå æblecidereddike. Dette er lavet af pressede æbler, generelt organiske. Den resulterende pulpy væske spændes og fermenteres, hvilket resulterer i en mørk og overskyet eddike. Sedimentet i bunden af rå æblecidereddike hedder "moderen" og indeholder højt indhold af eddikesyre, magnesium, kalium og æblesyre. Den klare cidereddike, du ser i købmanden, er blevet pasteuriseret og fjerner mange af disse næringsstoffer.
Procedure
Den traditionelle apple cider hjem afhjælpe for en tør, raspy hals er at fortynde 1 tsk æble cider eddike i omkring 4 ounces vand. Rør det godt og drik det en gang i timen i syv timer. Der er ingen medicinske bevis for, at dette virker, selvom vitamin C i cider eddike er kendt for at understøtte immunsystemet.
Advarsel
Kompletterende og alternative helbredelser og hjemmemekanismer kan være nyttige ved lette symptomer, men det er aldrig klogt at diagnosticere eller forkæle dig selv. En tør og raspende hals kan være et tegn på en mere alvorlig tilstand, så det er bedst at konsultere din læge i stedet for at forsøge at diagnosticere eller behandle en tør, raspende hals alene.
