Hvis din gennemsnitlige dag omfatter mindst en kop kaffe, tilhører du en gruppe, der omfatter 54 procent af amerikanere 18 år eller ældre. Det er imidlertid uklart, hvilken procentdel af kaffedrikere der oplever bivirkninger af deres drikke koffein, da alle reagerer på koffein forskelligt. Koffein kan føre til en lang række bivirkninger, herunder en åndenød.
Tager din vejret væk
En almindelig bivirkning af koffeinforbrug, enten via kaffe eller anden koffeinholdig drikkevare, såsom sodavand eller te, er en accelereret puls. Hvis din hjertefrekvens er accelereret, kan et af symptomerne på denne tilstand være en åndenød. Åndenød kan skyldes forskellige situationer, herunder astma og angst. Kontakt din læge for at sikre din åndenød er faktisk relateret til dit koffeinforbrug, fordi det kan være et tegn på noget mere alvorligt. Overvej at reducere dit indtag af koffein for at undgå dette problem. Tapering af din koffein forbrug, snarere end at stoppe pludselig, kan reducere risikoen for abstinenssymptomer.
