Co-sleeping, også kendt som beddeling, er et kontroversielt emne i USA. At tillade en ung baby at dele forældresengen kan gøres stort set uden for bekvemmeligheden. Men ifølge MayoClinic.Com og American Academy of Pediatrics er dit barn allerede for gammel til at sove i en forældres seng den dag du tager ham hjem fra hospitalet.
Grunde
Ifølge Nemours Foundation gør forældre og fagfolk til støtte for co-sovende det fordi det gør amning lettere, så en ammende mor og hendes spædbarn kan falde ind i samme søvnplan. Sam-sovende kan også hjælpe unge babyer i søvn lettere i løbet af de første par måneder, samt hjælpe dem med at få mere søvn om natten. Endelig bringer nogle forældre deres babyer i seng for blot at nyde forældrenes bånd og udvikle en følelse af nærhed.
farer
MayoClinic.Com, AAP og US Consumer Product Safety Commission modvirker brugen af at sove sammen med din baby og siger, at det udgør en sikkerhedsrisiko. Nemours Foundation nævner CPSC data, der tyder på, at 515 børn under 2 år døde af at sove i voksen senge fra 1990 til 1997, hvoraf de fleste involverede børn under 3 måneder. Et hundrede og enogtyve af disse dødsfald blev forårsaget, når en forælder, plejeperson eller søskende rullede på spædbarnet under søvn. At lade din baby sove i din seng med dig kan øge hendes risiko for pludseligt barnedødssyndrom eller SIDS, siger MayoClinic.Com. Derudover understreger AAP, at opmuntre dit barn til at lære at lægge sig selv i søvn i sin egen krybbe, er afgørende for sunde sovevaner, der bærer ind i hendes toddler år og derover.
Uafhængighed
Hvis du lader dit spædbarn dele din seng, få ham i sin egen krybbe ved 6 måneder, før han har tid til at lave co-sovende en vane og udviklingsmæssige problemer som separationsangst bliver problematisk, rådgiver Nemours Foundation. Ifølge National Sleep Foundation kan sikre børn mellem 3 og 11 måneder have færre søvnproblemer, men de kan begynde at lide af separationsangst på 6 måneder. Disse børn er mere tilbøjelige til at græde midt om natten. NSF foreslår at etablere en sammenhængende dag og nat planlægning og søvnvenligt miljø for dit spædbarn. Sæt ham i seng, når han bare skal slukke - ikke når han sover i søvn. Dette hjælper ham med at blive en "selvmord", der kan falde i søvn uafhængigt.
Sunde forhold
I marts 2007 offentliggjorde New York Times en artikel af journalisten Penelope Green, der fremhævede de vanskeligheder, som forældrene står over for, når børn som 11 år nægter at sove i deres egne lokaler. Green skriver, at co-sovende bevægelse har været en velsignelse for søvnkonsulenter, hvis praksis er travlere end nogensinde, da de udvider sig til at behandle forældre og ældre børn. Rådgiver Janice G. Tracht fra Hermosa Beach i Californien lægger vægt på at opretholde en positiv forældrebørnsbinding, samtidig med at der opretholdes en sund adskillelse mellem generationer, der gør det muligt for forældrene at opretholde et intimt, voksent forhold - og dette omfatter at holde ægteskabssengen privat og uden grænser for dine børn. "Når disse grænser er sløret eller krydsede (ved at sove), lider det ægteskabelige forhold," siger Tracht. Hun siger, at ældre børn, der deler en seng med en modsat kynsforælder, kan være "forvirrende for at barnets udviklings seksuelle identitet."
Bryde vanen
Hvis dit ældre barn fortsætter med at sove i din seng, foreslår Tracht at tage hende tilbage til sit værelse. Komfort hende ved at stikke hende ind. Læg på sengen ved siden af barnet og forsikre hende om, at du ikke vil forlade, før hun sover sikkert. Efter at hun falder i søvn, gå tilbage til din egen seng. Brug denne rutine, så længe du har brug for at bryde den sovende vane, siger Tracht. Til sidst: "Dit barn vil lære at hendes værelse er hendes eget specielle og sikre sted i begge husstande," siger hun.
