Røvereens højde og vægt har en direkte korrelation mellem kraften i deres slagtilfælde. Københavns Universitets Øvelsesforsker Niels Sechers forskning viser, at elite rowers er høje og har magre, muskuløse legemer. Den ideelle højde og vægt for kvinder rodere afhænger af bådets vægtklassifikation, men deler behovet for lavt fedtindhold.
Rodehastighed og kropsstørrelse
Secher's forskning forsøger at korrelere den hastighed, hvorpå en rover trækker og deres kropsvægt. I sin præsentation "150 års videnskabelig forespørgsel om rodning" rapporterer han, at der ikke er nogen forbindelse mellem en roders styrke og hvor langt roveren udvider ryggen eller benene. Han mener, at forbedret træning og øgede fysiske dimensioner har ført til bedre bådhastigheder og hastighed i løbet af de sidste 150 år. I bogen "Fysiologi af sport" siger Secher, at roing er direkte forbundet med vægt. Han skriver: "Det ser ud til at mindre succesfulde oarsmen også er lettere." Hans undersøgelser viste, at når variabler, der indbefatter udstyrsvægt blev styret, udførte oarsmænd på 90 kg eller ca. 199 pund 2 procent bedre i hastighed og styrke end 155 pund eller 70 kilo roddere. Secher forbinder denne forskning med mænd og kvinder i sin præsentation.
Fysik til rodd og kropsstørrelse
Oxford Universitets fysik instruktør Ana Dudhia forklarer, at Sir Isaac Newtons tredje lov om bevægelse - hver handling har en lige og modsat reaktion - er tydeligt i roing. En rover skubber vand i en retning, og båden bevæger sig i den anden. Hendes forskning viser bådens momentum er betinget af roverens evne til at skubbe vand hurtigere med en oar. Hendes komplementære forskning, "Effekt af vægt på roden", korrelerer rodenes vægt til den maksimale mængde strøm, de kan producere sammen.
Regler, der regulerer vægt
De to traditionelle vægtklasser i konkurrencedygtig roing er lette og svære. U.S. Rowing, som sætter reglerne og styrer sporten i Amerika, hedder i regel 4-106, at kvindelige lette rodere ikke må overstige 130 pund. Endvidere kan gennemsnitsvægten af alle bådens rovere ikke overstige 125 pund markeringen. Der er ingen minimumsvægtstærskel for let eller tungvægt, som også er åben.
coxswains
Bådens coxswain styrer roret for at styre båden og styrer besætningens slaghastighed. Mens de ikke trækker en åre, påvirker deres vægt ydeevnen af en båd. Coxswains tilføjer ekstra vægt til båden, hvorfor de fleste besætninger søger korte og / eller tynde mennesker til rollen. U.S. Roder regel 4-109 siger, at coxswain for en kvindebåd skal veje mindst 110 pounds, ikke inklusive overskydende tøj, stroke skærme eller andet udstyr, der kan bære i båden. Ved ikke at opfylde denne tærskel betyder det, at båden skal bære dødvægt i form af sand, håndvægte eller andet stof for at opfylde kravet. Coxswains vejer ind med deres både før løbet, men deres vægt tæller ikke i den ovennævnte gennemsnitlige bådvægt.
Ideel højde og vægt for kvinder
U.S. Rowing rapporterer, at den gennemsnitlige kvinderover er ca. 6 fod. En gennemgang af 2013 US Senior National Team viser, at de kvindelige åbne rodere varierer mellem 5 fod 4 inches til 6 fod 3 inches, med vægt mellem 110 og 185 pounds. Den lette squad taler vægtene mellem 121 og 130 pund, med højder mellem 5 fod 5 inches og 5 fod 10 inches.
