Dramatisk vægtforøgelse - mellem 25 og 40 lbs. i en sund graviditet - og svingende hormoner er årsagen til en række gravide kvinders klager, herunder bækkenpres. En graviditet varer mellem 37 og 42 uger, så om 33 uger er slutningen nær og bækkenet trykket mere intens. I de fleste tilfælde er bækkenpresset ikke alvorligt. Ikke desto mindre bør kvinder straks rapportere symptomer til en læge eller jordemoder, fordi det sjældent kan indikere en nødsituation.
Tidligt arbejde
Pelvic tryk kan være et tegn på tidlig arbejde. På kun 33 ugers svangerskab er barnet mere end en hel måned tidligt og kræver intensiv pleje ved fødslen. I nogle tilfælde, hvis tidlig arbejdskraft er fanget tidligt nok, kan det stoppes med medicin og sengeluft. Ifølge den amerikanske graviditetsforening, hvis et af følgende symptomer ledsager bækkenpres, er tidlig fødsel den sandsynlige skyldige: øget vaginalvæske eller udslip, lændesmerter, mavesmerter eller menstruationslignende smerter.
Lightening
I ugerne før fødsel falder barnet dybere dybere i bækkenet og forårsager ekstra tryk. Ifølge Babycenter.com kan dette ske så mange som fire uger før arbejdet rent faktisk begynder, så i en periode med graviditet på 37 uger er det muligt at opleve lynnedslag efter 33 uger. Hvis der er opstået lynnedslag, kan gravide finde det lettere at trække vejret, da barnets pres er ude af deres lunger. Graviditetsbumpen kan synligt skifte nedad og forårsage, at nogle gravide kvinder bliver våd. Normalt lethed ledsages af et øget behov for at urinere.
Iskias
Ischias er en skarp smerte, der kan mærkes i bækkenet, benene og underkroppen. Ligge på den ene side i længere tid kan forværre ischias. Gravide kvinder skal ligge med en kile, bolster eller krop i kroppen mellem deres ben for at forhindre dem i at kollapse på hinanden og lægge unødigt pres på bækkenet. Moring anbefaler yoga at udgøre januar sirasana, eller hoved-på-knæ udgør for ischias.
Symphysis Pubic Dysfunktion
Ca. 45 procent af gravide kvinder lider af symphysis pubic dysfunktion eller SPD, ifølge Pelvic Instability Network. Disse kvinder producerer et overskud af hormon relaxin, som er ansvarlig for at løsne leddene. Resultatet er intens smerte i bækken regionen som ledbånd strækker sig og knogler bevæger sig udad. Pelvic støttebælter, Kegler og bækken-tilt-øvelser hjælper alle med at lindre symptomerne på SPD.
