Kamille er en populær urt taget som en te til hjemmehjælpemidler til at behandle forkølelse og søvnløshed. Der er to sorter af kamille, tysk og romersk, hvor tysk er den lettest tilgængelige for at vokse derhjemme. Kamille anses generelt sikkert, men det kan øge astmasymptomer og forårsage reaktioner hos mennesker, der er allergiske over for ragweed, asters, tusindfryd og mødre. Gravide kvinder bør undgå at bruge kamille.
Beskrivelse
Tysk kamille er en hårdføre urt, der har små hvide blomster med gule centre, der ligner tusindfryd. Den vokser op til 36 inches i højden i en oprejst form. Tysk kamille er indfødt i Nordafrika, dele af Asien og Europa, selvom det almindeligvis findes i hjemlige haver over hele verden. Romersk og tysk kamille er relateret, og de indeholder begge de fleste af de samme medicinske fordele, men tysk kamille er langt mere almindeligt tilgængelig.
Historie
Ifølge University of Maryland Medical Center er tysk kamille blevet brugt i tusindvis af år af egypterne, romerne og grækerne. Det blev brugt til at behandle en lang række sygdomme, herunder colitis, mavesår, søvnløshed, forkølelse, vandkopper og hudforhold.
Medicinske fordele
Det nationale center for komplementær og alternativ medicin angiver, at brugen af kamille kan være effektiv til behandling af visse hudforhold og mavesår forårsaget af kemoterapi. De siger også, at brugen af kamille i kombination med andre urter kan hjælpe i mavesmerter og diarré hos børn såvel som kolik hos spædbørn. Der er en undersøgelse offentliggjort i november 4, 2009 udgave af "Life Sciences", udført af J.K. Srivastava, M. Pandey og S. Gupta, der viste kamille te var i stand til at forhindre betændelse. Små doser kamille har vist sig at være effektive til at reducere angst, og større doser kan bringe sig i søvn.
Urte anvendelser
Urtkamomilen betragtes som en rolig, nervøs, antispasmodisk, anodyne, diaphoretic, emmengogue og carminative af herbalist Michael Tierra. Disse egenskaber gør kamille te nyttig til behandling af irritabilitet og en række fordøjelsessygdomme. Det foreslås også at lindre generaliseret smerte og søvnløshed forbundet med forkølelsen. Kamille anbefales også generelt til at hjælpe med smertefulde menstruationskramper.
Forsigtig
Ifølge Drugs.com kan kamille forårsage intern blødning, når de anvendes sammen med warfarin og cyclosporin. Allergiske reaktioner er mulige og kan forekomme som astma, diarré og kramper, hvis de anvendes internt, og lokal anvendelse kan forårsage hudirritation.
