3 Ballerina Te er ikke lavet af faktiske te blade. Denne særlige urte-diette har kun to ingredienser: malva verticillata og cassia angustifolia, kendt som henholdsvis kinesisk mallow og senna. Hverken urt indeholder koffein eller ephedrines, men de er både kraftige afføringsmidler og diuretika. Sørg for at diskutere dette med din læge, inden du bruger. Følg anvisningerne på kassen og overvåge dine fysiske reaktioner, fordi overanvendelse eller brug af personer med følsomme systemer kan forårsage problemer.
Kvalme
Urte teer er ikke enig med alle. Både kinesisk mallow og senna er ret kraftfulde afføringsmidler og diuretika, og dit system kan reagere stærkt på dem. Bedømmerne hos DietSpotlight.com er opmærksomme på, at nogle brugere har oplevet kvalme efter at have drukket 3 Ballerina te.
Diarré
Laksemidler som kinesisk mallow og senna smører slimhinden i tarmene, opmuntrende eliminering. Dette kan være gavnligt, hvis du er forstoppet. Ifølge Mayo Clinic kan langvarig brug af afføringsmidler forårsage afhængighed, hvilket gør det umuligt for dine tarmer at fungere ordentligt uden hjælp.
Dehydrering
Både senna og kinesisk mallow virker som diuretika, hvilket betyder at de opfordrer dig til at urinere. Dette kan resultere i et første tab af vandvægt, men hvis du ikke sørger for, at dit væskeindtag forbliver højt nok, kan dehydrering forekomme. Ifølge dr. Andrew Weil kan "langvarig brug eller misbrug af diuretika uden medicinsk tilsyn føre til dehydrering, hvilket kan forårsage nyreskader og ubalance i normale niveauer af elektrolytter som natrium og kalium, som er afgørende for hjerte, nyre og lever fungere. Når elektrolytter er ude af balance, er du i høj risiko for hjertesvigt og pludselig død. "Sørg for at du drikker mindst 64 oz. af vand om dagen, mens du bruger 3 ballerina te.
