The Black Eyed Pea restaurant er en afslappet spisestue franchise med steder i Tennessee og Texas. Restauranten Black Eyed Pea har specialiseret sig i sydlige retter og komfortfødevarer, såsom majsbrød og kyllingfrit bøf. Disse fødevarer har en tendens til at være høj i kalorier og fedt og kan ikke være de bedste valg, hvis du forsøger at tabe sig, så tjek næringsfakta tæt.
Salater
Ud over sine klassiske sydlige måltider tilbyder restauranten Black Eyed Pea en række salater, som har en tendens til at være lavt i kalorier; Middagsalat indeholder 127 kalorier med mindre end 8 g fedt. Men ikke alle salater er lavt i kalorier, såsom Cobb salat med stegt kylling, som indeholder 560 kalorier og 34g fedt, hvilket er næsten halvdelen af den maksimale daglige indtagelse foreslået af American Heart Association.
skaldyr
Restauranten Black Eyed Pea tilbyder flere supper. Mens disse supper ikke er særlig høje i kalorier, er de meget fede. Ostens broccoli suppe indeholder 316 kalorier og 20 g fedt, mens den krydrede sorte øjet ærtesuppe indeholder 241 kalorier og mere end 18 g fedt.
Kødforretninger
Restauranten Black Eyed Pea har flere kødbaserede entrees på menuen. Mange af dem er stegte og højt kalorier. For eksempel kylling stegt bøf, som indeholder 1.730 kalorier - mere end 86 procent af det samlede daglige anbefalede kalorieindtag - og 124 g fedt, hvoraf 37 er mættede. En lavere kalorieindstilling er grillet laks med ris, som indeholder 382 kalorier, men er stadig rig på fedt, med næsten 27 g.
Side Retter
Restauranten på Black Eyed Pea har mange retter, og kalorieindholdet varierer meget. En af de lavere kalorieindstillinger er cornbread, som indeholder 122 kalorier og mindre end 3g fedt pr. Skive. Ikke alle sider er lavt i kalorier, dog; Restaurantens fyldte bagt kartoffel indeholder 799 kalorier, med mere end 41 g fedt.
