Uanset om du har ansat en personlig træner for første gang, eller hvis du har arbejdet med en personlig træner i et stykke tid, bør du vide, at undervisere skal følge visse kodekser eller risikere at blive misbilliggjort af deres certificeringsforeninger. Personlige trænere har et ansvar for at følge deres klienter på en professionel, respektfuld og ærlig måde. Ved at kende de standarder for etikette, som trænerne skal overholde, vil du vide, hvordan du korrekt skal komme ind på problemområder.
Forhold og Kontakt
Personlige trænere forventes at opretholde grænser, når det kommer til at skabe relationer med kunder. Forhold bør være ligetil, respektfuld og professionel. Mens det er nødvendigt for din træner at røre bestemte muskelgrupper for at rette op på din form eller vise øvelser fra tid til anden, er det vigtigt, at du føler dig komfortabel under hele processen.
Touching bør aldrig være seksuel i naturen, og klient-trænerforholdet bør forblive i gymnastiksalen for at bevare disse faglige grænser.
Sikkerhed
En træner har pligt til at overholde sikkerhedsregler, så en klient føler sig helt sikker under træningen. En træner skal være ajour med sikkerhedscertificeringer, herunder HLR. Sikkerhed er af største vigtighed, især når du udfører vanskelige øvelser, der kan resultere i skade, hvis det gøres ukorrekt.
Som kunde har du ret til at føle dig sikker. Vær ikke bange for at spørge din træner om hans sikkerhedsoplysninger og spørg hvorfor en bestemt øvelse udføres på en bestemt måde.
Sikkerhed omfatter også at forbedre dit fitnessniveau med en hastighed, der fremmer forandring, men risikerer ikke at forårsage skade. Din træner kan også kræve, at du får læge tilladelse før du starter træningen.
Ærlighed
Trænere har evnen til at skabe forretningsforbindelser med forskellige træningsfaciliteter og produktproducenter. En træner skal altid afsløre hendes forhold til et bestemt firma, før du foreslår at tage kosttilskud, træne i et bestemt motionscenter eller købe et træningsprodukt.
Da træneren kunne få en provision fra sådanne tilbud, skal hun lade dig vide for at være ærlig. Det er dit job som klient at spørge, hvorfor din træner har anbefalet et produkt.
Betaling
Din personlige træner skal have gået over gebyrer og betalingsplaner, før du begynder dine sessioner. Nogle instruktører kan bede dig om at købe en kontrakt, mens andre træner vil få dig til at betale per session.
Under alle omstændigheder skal du betale det aftalte beløb i tide. Altid underskrive en kontrakt, der angiver, hvad du skal betale, og hvad din træner lover til gengæld, om det er personlige sessioner, evalueringer eller support. Hvis en ferie nærmer sig, er det fint at tippe din træner mængden af en regelmæssig session.
