Skjoldbruskkirtlen syntetiserer og udskiller hormoner, der er ansvarlige for regulering af energiproduktion, metabolisk hastighed og kropsvarmeproduktion, blandt andet. Således oplever mennesker med lavt skjoldbruskk hormon niveauer ofte træthed, vægtforøgelse, kold intolerance og en række andre symptomer. Første-line behandling for klinisk hypothyroidisme er levothyroxin, en syntetisk version af det inaktive skjoldbruskkirtelhormon. Hos personer med lav skjoldbruskkirtlen, som ikke effektivt konverterer inaktivt til aktivt skjoldbruskkirtelhormon, kan det tage nogle, men ikke alle symptomer, at tage levothyroxin. Flere kosttilskud kan være nyttige til støtte for skjoldbruskkirtlen funktion, både hos dem, der tager medicin og hos dem, der søger alternativer.
Vitaminer
B-vitaminerne, især riboflavin, niacin og pyridoxin (B6), er vigtige for reguleringen af det endokrine system, generelt og for tyreoideahormonproduktionen specifikt. En B-kompleks formel, der giver 25-50 mg hver af de store B-vitaminer, er nyttig for dem med hypothyroidisme. Vitaminerne A, C og E er også nødvendige til fremstilling af skjoldbruskkirtelhormoner; En person med lav skjoldbruskkirtlen kan have gavn af et antioxidanttilskud af høj kvalitet, der indeholder disse tre vitaminer.
Mineraler
Jod er en kritisk bestanddel af aktive og inaktive skjoldbruskkirtelhormoner; Navnene på thyroidhormonerne er faktisk baseret på, hvor mange iodmolekyler der er knyttet til en tyrosinbase. Derfor har personer med hypothyroidisme fordel af jodtilskud, hvis en kvalificeret praktiserende læge bestemmer, at de er mangelfulde. Også selen er vigtigt for sund thyreoideafunktion. I december 2005 udstedte "Endocrinology Review" forskerne selenets rolle i skjoldbruskkirtel og konstaterede, at selenholdige proteiner har en vigtig antioxidantrolle i skjoldbruskkirtlen.
Aminosyrer
Som en komponent i skjoldbruskkirtelhormoner kan tyrosin være et nyttigt supplement til personer med lave skjoldbruskkirlsymptomer. Tyrosin kan stimulere skjoldbruskkirtelfunktion, men supplementation med denne aminosyre bør udføres med omhu - fortrinsvis under tilsyn af en kvalificeret praktiserende læge. Dem, der tager monoaminoxidasehæmmere, bør undgå tyrosin, da det kan forårsage en pludselig og farlig stigning i blodtrykket.
Urter og kløfter
Sibirisk ginseng kan bidrage til at lindre et af de mest almindelige symptomer på lav skjoldbruskkirtlen, træthed. En anbefalet startdosis er 100 til 200 mg sibirisk ginseng ekstrakt to gange dagligt, før morgenmad og før frokost. Supplement med ginseng anbefales ikke senere på dagen, da det kan medføre søvnbesvær. Også for personer med lav skjoldbruskkirtlen, som ikke har en autoimmun komponent, kan skjoldbruskkirtlenekstraktet understøtte skjoldbruskfunktionen; nogle kan endda drage fordel af at tilføje hypothalamus og / eller hypofyseglandære ekstrakter også.
