Aromaterapi er en alternativ helbredende teknik, der fremmer den helbredende kraft af essentielle olier, der udvindes fra planter. Ansøgningsmetoderne varierer, og nogle praktiserende læger opvarmer olien for at indånde den, mens andre masserer det ind i huden. Øvelsen bruges til at lindre stress og behandle lidelser som hævelse og svampeinfektioner, ifølge University of Maryland Medical Center. Mens der er mange fordele ved aromaterapi, er der også nogle ulemper.
Allergiske reaktioner
Et lille antal mennesker oplever en allergisk reaktion på de æteriske olier, der anvendes i aromaterapi. Reaktioner varierer i intensitet og kan forekomme ved at berøre olien eller indånde den. Dem, der har forår eller fald allergi på grund af ukrudt eller lider af astma, kan have en øget reaktion på nogle æteriske olier. Allergiske reaktioner er typisk milde, med kun mild irritation, rødme og andre allergiske symptomer.
fototoksicitet
Nogle essentielle olier gør dig mere følsom over for ultraviolette stråler fra solen. Dette gør dig lysfølsom og forårsager solskoldninger til at udvikle sig hurtigere og mere alvorligt end normalt. Ifølge University of Minnesota er citrusbaserede olier, der påføres huden, sandsynligvis forårsaget af dette. Undgå solbeskyttelse efter brug af disse olier og anbring en solcreme med en solbeskyttelsesfaktor på mindst 30.
Hovedpine, blødhed og kvalme
Nogle mennesker oplever kvalme, mild eller svær hovedpine eller lunthed, når de behandles med aromaterapi. Disse løser sig selv, når personen vasker ud af olien eller forlader området.
Nogle olier mimic østrogen
Ifølge University of Maryland Medical Center har olier som fennikel, anis, salvie og clary-salvie østrogenlignende forbindelser, der efterligner naturlig østrogen i kroppen. Andre olier som lavendel og te-træ olier har også østrogenlignende egenskaber. Af denne grund bør personer med brystkræft eller æggestokkekræft ikke bruge disse olier, da disse kræftformer er hormonbaserede. Små børn og dem, der gennemgår puberteten bør også undgå disse olier, da de kan forårsage overdreven brystvækst hos drenge, ifølge National Cancer Institute.
Undgå aromaterapi under graviditeten
Selvom der ikke har været nogen undersøgelser for at bevise, at aromaterapi er skadelig for gravide, anbefaler de fleste læger, at de undgår det i graviditeten. Ammer skal også undgå aromaterapi. Æteriske olier har evnen til at passere fra moderens krop gennem moderkagen til barnet. Jordemødre har brugt aromaterapi under fødslen og fødslen med succes, men kvinder bør omhyggeligt konsultere deres læger før de begynder.
