Sport og fitness

Sådan Rider Rid en Longboard til Surfing

Pin
+1
Send
Share
Send

Surfing er en sjov måde at komme ud i havet og fange en bølge. Surfboard ryttere kommer i alle former og størrelser, og de bedste konkurrerer på det professionelle kredsløb, der tjener store penge. Begyndende surfere starter ofte på longboards, som er sikrere og lettere at køre end shortboards. Longboards flyder bedre end shortboards og tilbyder en mere stabil ride. Ved at måle 9 meter eller længere i længden, er longboards lettere for at begynde surfere at padle, stå op og køre tilbage mod kysten.

Paddle Out

Gå longboard ud i havet, indtil vandet bliver talje dybt. Peg næsen af ​​brættet væk fra kysten og sørg for at bundbunden er i vandet. Klatre op på tavlen, når vandet stiger til din talje, lig fladt på din mave og padle ud i havet ved hjælp af kryblslag - en arm i vandet ad gangen. Longboards er lange og tunge, så hold dem i glattere vand for at forhindre træthed. Padle ud til områder hvor store bølger allerede har brudt og mindre, skummende bølger danner.

Fange bølgen

Drej longboardet mod kysten efter at være kommet i position foran modkørende bølger. Lig tilbage ned på bordet og begynd at padle som bølgerne bygger bagfra. Placer din krop så tæt på midten af ​​longboard som muligt for at undgå at smide ud i vandet. Fastgør beskyttelsesbåndet til din rygs ankel for ekstra beskyttelse. Bliv fladt på din mave og kør bølgen til kysten, hvis du er en begyndende surfer. Ellers skub dig op og stå på brættet, da det fanger bølgen.

Kropsposition

Balancere dig selv på tavlen. Longboards er mere stabile end shortboards, men korrekt balance sikrer en længere tur. Skub din krop op og stå på linjen, der løber ned midt i brættet for at få den mest stabile tur. Stil sidelæns, bøj ​​knæene og hold så lav som muligt på longboard. Spred dine ben en skulderbredde fra hinanden og tag fat i bordet med dine fødder. Hold hovedet op og hænderne ud til siderne for at få yderligere balance.

Avanceret Ridning

Gradvist øge sværhedsgrad som du får erfaring på longboard. Bestyrelsen er lang og tung, så der er brug for indsats for at vende. Skift din vægt til bagbenet og drej dine hofter. Efterhånden som longboard vender, skift din vægt til forfoden. Gå på longboard. Flyt dine fødder op eller ned langs brættet, samtidig med at du holder balance. Prøv at "Hang 10." En populær surfingstrækning - om end svært - er at gå til forsiden af ​​longboard mens du kører på bølgen og placere dine 10 tæer over kanten. Ride med en partner. Longboard har plads til to surfere på samme tid. Stå tæt sammen og opretholde samme form og balance.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Popstar: Never Stop Never Stopping (Oktober 2024).