Fodboldsikkerheden er en vital defensiv position. Sikkerheden er den sidste forsvarsminde, når du spiller defensiv tilbage under passdækning. Fodboldsikkerheden skal også have mulighed for at spille som en ekstra løberforsvar, når overtrædelsen forsøger at male værfter ud på jorden. En sikkerhed skal konsekvent arbejde på at tackle og passere dækboringer for at forbedre sit spil.
Pass Dækning
En fodboldsikkerhed skal kunne hente bred modtagere i mand til mand dækning. En sikkerhed vil ofte være ansvarlig for slotmottageren eller den stramme ende i en defensiv ordning. Øv mand til mand dækning ved at lining en sikkerhed en gård eller så væk fra den brede modtager i en cornerback type justering. Har den brede modtager en række passruter med sikkerhed i pass-dækning. Start øvelsen ved at have sikkerhed ved, hvilken passrute der skal køres, og dette vil sætte den defensive tilbage til arbejde på fodarbejde med fuld fart. Fremskridt denne øvelse til den brede modtager kører en passrute ukendt for sikkerheden, og sikkerheden bliver tvunget til at dække ham under spil som betingelser. Start hver gentagelse 20 meter væk fra endezonen og tildel den brede modtager et point for hvert komplet pass og 10 point for en touchdown. Fodboldsikkerheden tildeles et point for hvert ufuldstændigt pas og 10 point for en aflytning. Den første spiller til 20 point vinder.
Tip Drill
Denne fodboldsikkerhed borer hjælper med at udvikle "ball hawking" evner ved at arbejde på at aflytte afbøjede bolde. Boret begynder med en midtlinebacker 10 meter foran quarterbacken og sikkerheden på plads yderligere 10 meter bag linebackeren. Quarterback kaster et pass lige over linebackers hovedet, og linebackeren afbøjer bolden. Linebackeren kommunikerer, at bolden er i luften, og sikkerheden justerer fødderne og ser ud til at opfange bolden. Denne øvelse skal arbejde med tip højt i luften, der går bagud, til venstre og til højre for sikkerheden. Vanskeligheden kan øges ved at bolden bliver bøjet mere nedad, hvilket tvinger sikkerheden til at justere hurtigt og til tider må dykke for at opfange passet inden det rammer jorden. Afslut boringen af ved at have sikkerhed simulere at køre aflytningen tilbage bag linebackers blok.
Tackling
Tackling er en afgørende færdighed til at dække i en fodbold sikkerhedsboremaskine. En defensiv tilbage, som kan tackle, er et værdifuldt supplement til at løbe forsvar. Opsæt en 10-yard boks og har fodbold sikkerheden på en linje, med en løbende tilbage direkte modsat. Kørerbacken forsøger at krydse linjen, hvor sikkerheden skal tackle ham til jorden, inden han når linjen. Du kan øge vanskeligheden ved at give mere bredde til kassen, så du kan køre tilbage for at ændre retning mere. Tilføjelse af en lead blocker vil også øge vanskeligheden og gøre denne øvelse mere spil realistisk.
