Urin vises typisk lysegul til mørk ravfarve. Dog kan visse fødevarer, såsom rødbeder, ændre din urins farve til pink eller rød. En ændring i din urin farve fra at spise rødbeder kræver ikke medicinsk behandling. Farvet urin kan dog også skyldes en tilstand kendt som hæmaturi eller blod i urinen. Hvis du oplever synligt blod i din urin, skal du kontakte en læge.
Årsager til hæmaturi
Hæmatur kan opstå på grund af en blodforstyrrelse eller som følge af problemer, sygdomme eller infektioner med dine nyrer, lever, blære eller prostata. Anstrengende øvelse kan også få blod til at akkumulere i urinen. Selvom det ikke er hæmaturi, kan blodet blandes med urin, når du overlever det, hvis du oplever menstruation, en blodig udløsning eller en blodig afføring under urinering. Hvis du ser dråber blod eller blodpropper i toilettet efter urinering, søg straks lægehjælp.
Årsager til pink eller rød urin
Rød eller lyserød urin kan skyldes indtagelse af naturligt røde fødevarer, rødfarvestoffer og visse lægemidler. Røde fødevarer, såsom brombær og rødbeder, gør urinrød på grund af farvepigmentantrocyanin. Fælles medicin, der ændrer urinens farve, inkluderer levadopa, chloroquin, triamteren, jerntilskud, nitrofurantoin, phenothiaziner, phenazopyridin, riboflavin og phenytoin.
Forebyggelse af pink eller rød urin
Mens du ikke kan forhindre urinfarveændringer forårsaget af mad eller medicin, kan du forhindre forekomster af hæmaturi. Du kan forhindre hæmaturi som følge af en urinvejsinfektion ved at drikke mere vand, tørre fra forsiden til ryggen, urinere efter samleje og undgå feminine hygiejneprodukter, der forårsager irritation. Du kan reducere risikoen for hæmaturi fra nyresten ved at drikke mere vand, forbruge mindre salt, mindske dit indtag af protein og undgå fødevarer, der indeholder oxalater som rabarber og spinat. Du kan hjælpe med at forhindre hæmaturi, der opstår fra blærekræft eller nyrekræft ved at stoppe med at ryge, ved hjælp af personlig beskyttelse omkring farlige kemikalier, drikke tilstrækkelige mængder vand, forblive aktive, spise en sund kost og opretholde en sund vægt.
Hvornår skal du se en læge
Kontakt din læge, hvis du oplever mørkebrun urin ledsaget af bleg afføring, gul hud eller gulning af øjnene. Søg også lægehjælp, hvis du oplever rød, pink eller røgbrun urin, som du ikke er sikker på, er resultatet af at indtage bestemte fødevarer eller medicin. Hvis du oplever vedvarende urin misfarvning uden kendt årsag eller misfarvet urin med tilstedeværelse af blod eller blodpropper synlige i toilettet, bør du også søge lægehjælp.
