En frygt for at få vægt kan blive en livstruende situation, hvis den ikke anerkendes og behandles. To meget alvorlige spiseforstyrrelser, der ofte skyldes angst om at lægge pund er anorexia nervosa og bulimia nervosa. Folk med anoreksia nervosa vil nægte sig mad til sulten, mens folk med bulimia nervosa vil spise, indtil de ikke kan spise mere og derefter tvinge sig til at kaste op. Det meste af tiden er frygten for at få vægt på grund af psykologiske faktorer.
Et falsk selvbillede
Mange gange er en frygt for at få vægt på grund af det forkerte billede af sig selv. En kvinde med dette problem kan se på sit svage billede i spejlet og se en overvægtig person, som desperat skal tabe sig. Ord, der indebærer, at denne person er overvægtig, kan udløse angst og forårsage frygt for vægtøgning.
Medieprojeksioner af skønhed
Magasiner med billeder af tynde modeller giver indtryk af, at tyndt er smukt. Dette vil ofte få mænd og kvinder til at føle sig som om de skal forblive tynde eller tabe sig for at være attraktive og acceptable for andre. Medierne kan udløse unødvendig slankekure hos mennesker, der har en frygt for at blive vigende.
Familieindflydelse
Nogle gange er en frygt for at gå i vægt et problem mere end et familiemedlems oplevelser. Hvis en søskende eller forælder har denne lidelse, kan dine chancer for at udvikle angst om at lægge vægt på, øges. Forældre tjener nogle gange som rollemodeller, og hvis du har en mor, der føler at slankekure er vigtig, kan du begynde at føle den samme måde.
Følelser af lav selvværd
Nogle mennesker, der frygter at gå i vægt, har et behov for at være den bedste på enhver måde. Disse typer forsøger altid at forbedre sig selv, og de vil ofte tage ekstreme forholdsregler for at undgå at lægge vægt på. Hvis frygten for vægtøgning bliver obsessiv, er der en god chance for, at disse mennesker bliver anoreksiske.
Stress
Sommetider kan stress forårsage en frygt for at blive vigende. For nogle kan det være stress på arbejdspladsen eller et misbrug. En frygt for vægtforøgelse og de deraf følgende handlinger taget for at kontrollere de fødevarer, der spises ofte, udvikler sig, fordi personen forsøger at klare stress.
