Bakterier i fordøjelseskanalen kan være gode eller dårlige, ifølge hjemmesiden Best Probiotic. Det citerer Royal Academy of Medicine England som skyld i en ubalance mellem gode og dårlige bakterier for at forårsage 80 procent af alle degenerative sygdomme. Probiotiske kosttilskud med "gode" bakterier er blevet stadig mere populære. De kan hjælpe immunsystemet, fordøjelsen og absorptionen af vitaminer samt forhindre diarré og irritabel tarmsyndrom. Hjemmesiden Kvinder til Kvinder anbefaler probiotika, der kombinerer saccharomyces, lactobacillus acidophilus og bifidobakterier i milliarder. MayoClinic.com anbefaler også lactobacillus og rådgiver for at søge produkter, der indeholder levende, aktive kulturer. Du bør altid tjekke med din læge, før du lægger tilskud til din kost.
Ultimate Flora Critical Care 50 Billion
Bedre Health Review rangerer Ultimate Flora som det mest effektive probiotiske supplement. Den indeholder 30 milliarder aktive bifidobakterier for colon sundhed og 20 milliarder lactobacilli og lactococcus kulturer til tyndtarmen. Ifølge Better Health Review indeholder den alle naturlige ingredienser. Det tjener en perfekt 5 score fra Better Health Review, og bladet "Vitamin Retailer" stemte det bedst to år i træk.
iFlora Multi-Probiotic Supplement
Bedste Probiotiske valgte iFlora Multi-Probiotic af Sedona Labs som et af de bedste probiotiske kosttilskud. Det er en blanding der virker godt i både de store og små tarm, og det kan overleve mavesyre for at opretholde effektiviteten. Ifølge Sedona Labs 'hjemmeside leverer iFlora 32 milliarder aktive celler gennem 16 probiotiske stammer plus probiotisk fiber.
Bowtrol Probiotics Supplement
Anbefalet af Best Probiotic indeholder Bowtrol fire lactobacillus stammer samt bifidobacterium. Det hævder 10 milliarder kolonidannende enheder eller levedygtige celler pr. Milliliter. Bedste Probiotiske siger, at dette er fem gange mere CFU'er end du kan få i yoghurt.
Suprema Dophilus Multi-Probiotic
Bedste Probiotiske siger, at Suprema Dophilus, fremstillet og distribueret af Vitabase, nyder den højeste kundevurdering på markedet. Specielt belagt for at hjælpe bakterierne spredt igennem hele fordøjelseskanalen, hævder sit websted over fire milliarder levedygtige celler pr kapsel, herunder fem lactobacillus-stammer og tre bifidobakterier. Bedste Probiotiske siger, at Suprema Dophilus også indeholder fructo-oligosaccarider for at øge bakteriens levetid.
Dr. Ohhira's Probiotics 12 Plus
Bedre Health Review hedder Dr. Ohhira's Probiotics 12 Plus på sin liste over de øverste probiotiske kosttilskud på markedet. Den indeholder mindre end en milliard aktive probiotiske celler pr. Dosis, men det tilføjer vitaminer, mineraler og andre mikronæringsstoffer for optimal sundhed. Det hævder at være 100 procent vegetarisk. Bedre Health Review giver Dr. Ohhira's Probiotics 12 Plus en rating på 3,5 på en skala på 5.
