Vægtstyring

Hypothyroidisme, metformin og vægttab

Pin
+1
Send
Share
Send

Metformin, der sælges under varemærket Glucophage, er et diabeteslægemiddel, der kan forbedre insulinfølsomheden og fremme vægttab ved at hjælpe med at reducere glukoseniveauer og forhindre sult. Det fungerer som et vægttab, men kan ikke være egnet til personer med hypothyroidisme, fordi det kan interagere med levothyroxin - skjoldbruskkirtelsubstanshormon - og føre til højt blodsukker.

Hypothyroidisme

Din skjoldbruskkirtel er placeret i bunden af ​​din hals, foran dine vokal akkorder. En del af dit endokrine system, din skjoldbruskkirtlen producerer T4 og T3 hormoner, der styrer den hastighed, din krop bruger ilt og energi - dit stofskifte. Lav skjoldbruskkirtlen resulterer i en langsommere metabolisme; et af de første tegn på hypothyroidisme er vægtforøgelse. Andre symptomer omfatter skøre eller svage negle og hår, træthed og følsomhed overfor kulde. Hypothyroidisme behandles med supplerende skjoldbruskkirtelhormon; som din krop også kan konvertere til T3 hormon. Sjældent skal du supplere begge hormoner. Levothyroxin er den mest almindelige behandling og erstatter T4 hormon, der øger stofskiftet

Vægttab og hypothyroidisme

Indtil din hypothyroidisme er kontrolleret, og din metaboliske funktion vender tilbage til normal, vil det være svært for dig at tabe sig. Det kan tage tre måneder eller længere at finde den korrekte dosis levothyroxin og opbygge nok thyroidhormon i din krop. Du kan forsøge at øge dit stofskifte ved at ændre din kropssammensætning og øge muskelmassen. Jo mere muskelvæv du har i forhold til fedt, jo højere bliver din metabolisme - og jo flere kalorier vil du brænde, selv i ro. Vægttab kræver, at du brænder flere kalorier end din forbrug, så din krop vil nedbryde opbevaret fedt til brug for energi.

Metformin og levothyroxin

Metformin nedsætter mængden af ​​glucose, som din krop kan absorbere fra den mad, du spiser samtidig med, at følsomheden af ​​dine celler øges til insulin. Metformin anvendes kun af type 2 diabetikere; dem med type 1 diabetes producerer ikke insulin og kan ikke kontrollere mængden af ​​glukose i deres blodbanen. Levothyroxin kan påvirke blodsukkeret og forårsage hyperglykæmi - forhøjede glukoseniveauer. Personer med diabetes skal være opmærksom på glukoseniveauer, når de bruger levothyroxin. Da levothyroxin kan påvirke metformin og gøre det mindre effektivt, bør disse to lægemidler ikke bruges sammen.

Sundt vægttab

At tabe sig med både diabetes og hypothyroidisme kan være udfordrende. En kombination af en sund, kaloriereduceret kost og motion skal hjælpe dig med at tabe sig i et langsomt og stabilt tempo - ca. 1 til 2 pund pr. Uge. Arbejd med din læge og diætist for at finde en spiseplan, der kan hjælpe med at kontrollere din diabetes og støtte din skjoldbruskkirtel. Det kræver et kalorieunderskud på 3.500 kalorier for at tabe 1 pund kropsfedt - hvilket reducerer dit nuværende kaloriforbrug med 500 kalorier dagligt, bør resultere i at tabe 1 pund om ugen.

Pin
+1
Send
Share
Send