Hyperhidrose er en lidelse, der får dig til at svede overdrevent, oftest på dine hænder, fødder, ansigt og under dine arme. Der kan være andre medicinske grunde til, at du sveder meget, herunder brugen af nogle medicin og overgangsalderen. Naturmedicin, såsom drikke te, kan give dig en vis lettelse, selvom det i visse tilfælde mangler solid videnskabeligt bevis. Kontakt din læge, inden du bruger et nyt supplement eller hjemmehjælp til at behandle dine svedsproblemer.
Trin 1
Drikke urtet lavet med salvie blade for at bekæmpe din overdreven svedtendens. Salve er en astringent urt, som forårsager tørring i din krop. International Hyperhidrosis Society siger, at reduktion af sved fra salvie te ikke er blevet undersøgt fuldt ud, og at historier om succes er for det meste anekdotiske.
Trin 2
Tilsæt en kop grøn te til din natlige rutine, hvis du lider af hyperhidrose. Handicap World, en ressource, der giver information og mulige løsninger om en bred vifte af handicap, siger, at den høje koncentration af antioxidanter i grøn te kan være til gavn for dit problem. Antioxidanterne kan spyle dit system af toksiner, der får dig til at svede og forårsage, at din sved får en dårlig lugt.
Trin 3
Stop overdreven svedtendens ved at sænke din kropstemperatur. I stedet for at drikke varmt te, prøv dem på is. Ifølge den nordamerikanske overgangsalderen kan kolde drikkevarer hjælpe dine svingende hormoner med at regulere din kropstemperatur mere effektivt, hvilket kan føre til færre hot flashes. Folk, der ikke er menopausale, kan også drage fordel af en køligere kropstemperatur for at forhindre svedtendens.
Ting du skal bruge
- Salvie te
- Grøn te
- Iced tea
