Eucalyptusolie bruges i vid udstrækning i dampbad og bad i hele verden. Kun få dråber er nødvendige for at fylde rummet med en ren og forfriskende duft. Eucalyptusolie kommer fra planten med samme navn. Der er omkring 500 arter af planten.
Egenskaber
Eucalyptusolie er lavet af friske eller delvis tørrede blade fra eucalyptusplanten. Bladene indeholder flavanoider, tannin og eucalyptol. Eucalyptol er en aktiv bestanddel, der menes at være effektiv til behandling af åndedrætsproblemer. Det er også en ingrediens, der anvendes i nogle over-the-counter host suppressants.
Fordele
Når eukalyptusolie tilsættes til et dampbad, åbner det straks dine næsepassager og hjælper med vejrtrækning. Det er et desinfektionsmiddel, så det hjælper med at dræbe bakterier og bakterier i luften og afværge virus- og bakterieinfektioner.
Alternative praktiserende læger anbefaler eukalyptus dampindånding til lindring af nasal og sinusbelastning.
Opskrift
De fleste sundhedsfødevarebutikker bærer eukalyptusolie. For at gøre en spray til brug i dampbadet, tilsættes 7 oz. af vand til 1 oz. af æterisk olie.
Andre anvendelser
Eucalyptusolie kan også bruges som et aktuelt antiseptisk middel til hudskader. Det antages at hjælpe med at lindre smerter, når det tilsættes til en gnidning og påføres huden. Det bruges også til at hjælpe hårvækst.
Advarsel
Overdrive det ikke. Det tager kun et par dråber olie for at ændre duften i rummet.
Børn og gravide bør ikke udsættes for eukalyptus dampindånding. Personer med astma, højt blodtryk og epilepsi bør også undgå det.
