Den menneskelige tommelfinger er fuld af følsomme nerveender. Dette gør det muligt for tommelfingeren at udføre de mest delikate og detaljerede opgaver. Det gør også tommelfingeren til et centralt punkt for flere vigtige trykpunkter. Anvendelse af tryk på disse tommelfinger trykpunkter kan hjælpe med at lindre en lang liste over lidelser. De bruges ofte som en lav-effektbehandling for at undgå bivirkninger af medicin. Tumpepunkter bør kun anvendes til behandling af sygdom under lægens vejledning.
Baggrund
Ifølge pressepunktwebstedet PressThePoint.com begyndte holistiske medicinpraktiserer at manipulere trykpunkter i tommelfingeren for tusindvis af år siden i Asien. Stanford Universitetets trykpunktsstedswebsted siger trykpunkter hjælper med at forbedre strømmen af energi gennem kroppen. Som følge heraf behandler mange af trykpunkterne i og nær tommelfingeren symptomer, der ligger i andre områder af kroppen. De bruges almindeligvis i forbindelse med moderne medicinske teknikker.
Points
Det primære tommelfingertryk er i indersiden af tommelfingeren. Dette er i nederste højre hjørne på venstre hånd og nederste venstre hjørne på højre hånd. Et andet nyttigt trykpunkt er placeret, hvor tommelfingeren møder håndens bånd. Dette er muskelmassen mellem knoglerne på tommelfingeren og pegefingeren. Et tredje tommelfingertryk er helt i bunden af tommelfingerbenene inde i hånden, hvor de krydser med håndleddet. Den er placeret i et lille hul umiddelbart under pegefingeren.
Resultater
Thumbnail trykpunktet er nyttigt til hånd- og underarme smerter samt hovedpine, overbelastning og halsproblemer. Trykpunktet mellem tommelfingeren og pekefingeren er ofte effektiv til behandling af tand og mund smerte, ledproblemer og nervøsitet. Trykpunktet på skæringspunktet mellem tommelfingeren og håndleddet er godt for udmattelse, søvnløshed og kvalme.
Tryk
Ifølge PressThePoint.com skal trykket anvendes gradvist og stabilt. Pludseligt og intenst tryk kan medføre stor ubehag og skade på tommelfingeren. Påfør tryk med din anden tommel eller en fingertip. En blyantslet kan også bruges, hvis du ønsker tryk på en præcis placering nær tommelfingeren. Stop tryk, hvis der er smerte eller alvorligt ubehag. Mild ubehag er normalt, når der påtrykkes tryk til tommelfinger trykpunkter.
Fare
Tumpepunkter bør ikke bruges som erstatning for moderne medicin. De kan give midlertidig lindring for nogle symptomer, men vil ikke helbrede akutte sygdomme. Altid søge professionel lægehjælp til alle sundhedsmæssige problemer. Tommelfingerpunkter kan bruges sammen med traditionelle medicinske behandlinger.
