Svømningsbriller bør være en standard del af enhver svømmer gear. Udover en kulør og solcreme giver en hætte og beskyttelsesbriller en kritisk beskyttelse i vandet. Beskyttelsesbrillerne holder vandet ud af øjnene og forhindrer dem i at blive mættet med kemikalier i poolen eller saltvand. Derudover hjælper de dig med at se, hvor du går i vandet, undgå kollisioner eller andre uheld.
typer
Den måde, hvorpå dine beskyttelsesbriller passer, afhænger af dit ansigtstype og brug af svømning. Goggles kommer i forskellige størrelser og former. Nogle beskyttelsesbriller har smalle næse stykker, som især er nyttige for yngre svømmere, der hjælper med at holde okularerne på plads. Goggles har også varierede størrelser af okularer for at sikre en passende pasform til hver ansigtstype. Beskyttelsesbriller sælges med forskellige farver, som er nyttige, hvis du svømmer i fuld sol og ønsker at beskytte dine øjne. Endelig tilbyder beskyttelsesbriller tre typer af stropper - en enkelt rem, en dobbelt rem eller en enkelt rem, der splitter til en dobbelt rem halvvejs tilbage på hovedet.
Korrekt pasform
Den bedste måde at sikre, at dine beskyttelsesbriller passer korrekt, er at bruge dem i vandet. Imidlertid vil de fleste detailvirksomheder ikke tillade tilbagebetaling af briller. Da der er så mange forskellige, skal du vælge et par stykker og fjerne dem fra emballagen ved hjælp af en salgsforbindelse. De vigtigste dele af pasformen er okularet. Den skal passe komfortabelt uden for meget sugning. Slip okularerne over dine øjne og tryk forsigtigt. Hvis de forbliver på plads i et øjeblik eller to, er okularets form passende til din øjetilslutning. Hvis de glider straks, skal du prøve et sæt beskyttelsesbriller med et mindre øjenstykke. Hvis de føler sig for stramme, prøv et sæt beskyttelsesbriller med et større okular. Vurder derefter stropperne. En enkelt rem er fint til et barn, men de fleste svømmere finder, at det skærer for meget ind i hovedet. Vælg enten en splitrem eller et dobbeltbånd baseret på din præference.
Fordele
Hvis du konstant fussing med dine beskyttelsesbriller, kan det bryde din koncentration og gøre træningen til en opgave. Desuden, hvis beskyttelsesbrillerne ikke passer ordentligt og lækker vand, bliver dine øjne røde og irriterede. Korrekt passende svømningsbriller bliver en del af din rutine og vil ikke hæmme din træning. I stedet virker de som en træningshjælp, der hjælper med at svømme fornøjelig.
Prøv først
Tiden for at kontrollere, om dine beskyttelsesbriller passer korrekt, er, før du betaler for dem. Det er kritisk at erkende, at forskellige ansigtsformer og aldre kræver forskellige beskyttelsesbriller, så et forretningsbesøg for at prøve noget er et centralt første skridt.
Overvejelser
Når du har fundet beskyttelsesbriller der fungerer, skal du købe et ekstra sæt eller to. På den måde undgår du at svømme, kun for at indse, at dine beskyttelsesbriller er for ridsede for at se ordentligt, eller at pakningerne, der forsegler øjenstykket, er slidt ud.
