Strækmærker, også kaldet striae, vises almindeligvis som lilla, rødlige eller lyserøde indrykkede striber på brystene, maven, skinkerne, overarmene og lårene. Selvom du gnider cremer, lotioner og olier på din hud, kan du ikke forhindre, at stregmærker dannes. Folk tror ofte, at vægttab vil medføre, at strækmærker forsvinder som huden skrumper. Imidlertid kan vægttab ikke kun gøre gamle stregmerre værre, men også forårsage nye til at danne.
Årsager
Strækmærker skyldes typisk overtrækning af huden, ifølge Medline Plus. Huden strækker sig under de store vækstproblemer forbundet med graviditet og pubertet. Visse sundhedsmæssige forhold, som f.eks. Cushing syndrom eller Ehlers-Danlos syndrom, kan også medføre stregmærker. Medicin, såsom kortikosteroid cremer, piller eller lotioner, kan forårsage stregmærker til at danne som en bivirkning. Endelig kan vægtændringer forårsage dannelse af strækmærker.
Vægttab
Vægttab kan gøre dine stregmerre værre, især hurtigt vægttab, forklarer Dr. David Caruso, en familiepraktiker i St. Marys, Pennsylvania. Når du taber mere end 2 kg. af vægt hver uge, producerer din krop hormoner, der forstyrrer kollagenproduktionen af din hud. Denne forstyrrelse kan resultere i dannelse af strækmærker. Hertil kommer, at vægttab ofte gør stregmærker forårsaget af overstretching af huden til at fremstå mere fremtrædende. Da din hud kommer fra vægttab, kommer strækmærkerne tættere sammen, og du ser ud som om du har mere.
Forebyggelse
Hjælp til at forhindre dannelsen af striae ved at opretholde en sund vægt, forklarer Dr. Caruso. Selv under den hurtige vækst i graviditet og puberteten kan du begrænse strækmærkning ved at forblive inden for normale vægtområder. Hvis du holder din hud sund, ved at drikke rigeligt med vand og spise en afbalanceret diæt, kan kollagenproduktionen øges for at begrænse strækmærkning fra overbelastning eller vægttab.
Behandling
Behandlinger for stregmærker før og efter vægttab varierer. Over-the-counter cremer for at reducere udseendet af strækmærker og ar kan reducere striae lidt, men receptpligtige cremer kan hjælpe lidt mere, rådgiver Dr. Caruso. Makeup produkter og sunless garvning cremer, spray eller lotion kan hjælpe dig med at skjule udseendet af stregmærker. Medicinske procedurer, såsom pulsfarve-laserterapi, microdermababrasion, fraktioneret fotothermolyse og excimerlaser, giver de bedste resultater til fjernelse af strækmærker, men kan stadig ikke fjerne dem helt. Ingen kan forudsige resultatet af nogen behandling, men de fleste behandlinger undlader at eliminere strækmærker helt.
Tidsramme
Det kan tage måneder eller endog år for strækmærker at falme, forklarer Dr. Caruso. De vil efterhånden falme til en sølvfarvet eller hvid farve over tid. Nogle stregmærker kan endda forsvinde helt med tiden. Langsomt vægttab vil til tider gøre det muligt for huden at tilpasse og reducere udseendet af stregmærker. Efter et vægttab på mindst 30 kg. i løbet af en periode på 20 til 30 uger kan du begynde at lægge mærke til, at dine stregmærker falder.
