Peep-toed sko, som navnet antyder, er meningen at vise bare en tåre, ikke hele shebang. Så når du finder din fod glider frem i dine sko, hvad skal du gøre? At kende 411 på kig-tæerne hjælper dig med at holde dine fødder glidende og glidende og lad dine tæer kigge, ikke poppe ud.
Trin 1
Snag en skoindsats for at holde din fod væk fra at glide rundt i din sko. Tilgængelig i de fleste skoforretninger indeholder en pakke skosæt normalt mellem to og fire indsatser. Du skal ikke bekymre dig om at skrælle de er generelt for klæbrige til at komme væk, medmindre du fjerner dem selv. Placer indsatsen, hvor du vil have bolden på din fod for at blive sat og grebet vil holde din fod glidende fremad.
Trin 2
Stop ved en skohandel og få nogen til at måle dine fødder; Du kan muligvis rocke den forkerte størrelse. Tro det eller ej, din skostørrelse kan fortsætte med at ændre sig i voksenalderen som følge af forskellige faktorer. Stående i lange perioder kan forårsage føle at svulme, stigende sko størrelse, siger National Institute for Aging, en del af National Institutes of Health. En undersøgelse, der blev offentliggjort i American Journal of Physical Health and Rehabilitation i marts 2013, viste, at graviditet kan medføre, at fodens bue svækkes, hvilket fører til en forandring i fodstørrelse, der kan være permanent.
Trin 3
Gå til en skomager som en sidste udvej. Hvis din skostørrelse er korrekt, kan der være noget om skoens struktur, der bare ikke jibe med din fod. En skomager kan undersøge strukturen på din sko, kontrollere eventuelle problemer og justere tilsvarende fra indersiden.
