Når din baby er omkring seks måneder gammel, kan du begynde at fodre ham fast mad. De fleste forældre starter med ris korn. Denne korn er hans første smag af mad og er beriget med vitaminer og mineraler, som han har brug for til hans hurtigt voksende krop. Ris korn korn er den første mad indført, fordi det ikke sandsynligvis vil forårsage en allergisk reaktion. Gør riskornet tynd i begyndelsen ved at tilsætte modermælk eller formel til det. Da din baby bliver ældre og bliver vant til at spise fra en ske, kan du tilføje frugt, yoghurt eller andre ingredienser.
Brystmælk eller formel
Når dit barn er mellem fire og seks måneder, vil din børnelæge give dig klar til at begynde at fodre ham risblanding blandet med modermælk eller formel. Bland 1 tsk ris kornet med 4 til 5 teskefulde modermælk eller formel to gange om dagen. Kornet skal være meget tyndt og suppe, bare tyk nok til at skje op fra skålen. Dit barn skal beherske at skubbe fødevaren tilbage med tungen og sluge denne halvfast mad, før du kan begynde at gøre det tykkere eller tilføje andre fødevarer.
Pureed Fruit
Når dit barn er mindst seks måneder gammelt, og han er vant til at spise kornet fra en ske, kan du blande riskornet med puréfrugt. Kombiner en lille krukke mærket "fase 1", der er beregnet til unge babyer med nok ris korn til at lave en grød. Brug den frugt, din børnelæge anbefaler. Hvis hun ikke giver dig en liste over frugter til at begynde med, tolereres æbler og pærer normalt godt af babyer.
Yoghurt
Når dit barn er otte til 10 måneder, kan din børnelæge rette dig om at begynde at introducere yoghurt til sin kost. Køb en yoghurt til babyer. Baby yoghurt kommer i en række forskellige frugtsmag, og det har normalt få kunstige ingredienser. Voksne yoghurt har ofte tilsat sukker eller stykker af frugt, der er upassende for babyer. Bland en lille forseglet kop baby yoghurt med tilstrækkelig ris korn til at danne en pasta-lignende grød. Hvis det er for tykt, skal du tilføje lidt vand for at gøre det lettere at skje.
Frisk frugt
Når dit spædbarn bliver 1, er han klar til små bidder frisk frugt. Gør riskornet i en grød med frugtsaft, yoghurt eller puréfrugt, og bland i 1/8 kop blødt tæret frugt, såsom banan, jordbær eller bagt æbler eller pærer. På dette stadium kan dit barn få enhver frugt, du kan have, men sørg for at du skærer stykkerne små og at de er bløde nok til at han kan fortære sig sikkert.
