Mad og drikke

Magnesium og gastritis

Pin
+1
Send
Share
Send

Gastrit henviser til en tilstand, der involverer betændelse i vævene, der forer din mave. Denne tilstand kan forekomme af forskellige årsager og kan forårsage forskellige symptomer. Antacida er en almindelig medicin til lindring af gastritis. Selvom nogle antacida indeholder calcium, omfatter mange antacida medicin en kombination af magnesium og aluminium.

Gastritis

Gastrit er en fælles lidelse, som de fleste mennesker oplever på et tidspunkt i deres liv. Symptomer på gastrit forekommer, når visse stoffer eller tilstande irriterer maven. De mere udbredte årsager til maveirritation omfatter forbrug af krydret mad, udvidet brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, bakterielle infektioner, stress, drikker for meget alkohol og rygning. Gastrit kan forårsage mavesmerter, kvalme, hævning og opkastning. Du kan opleve et tab af appetit, hævning og en følelse af abdominal fylde. Hvis irritationen forårsager blødning i maven, kan du mærke blod i dit opkast eller afføring. Behandlingen af ​​gastritis involverer generelt antacida eller andre lægemidler, samt undgåelse af cigaretter og visse fødevarer, der forårsager irritation.

Magnesium

Magnesium er et vigtigt næringsstof, som din krop har brug for til fremme af enzymaktivering. Magnesium hjælper med at producere energi og støtter sundheden i dine muskler, nyrer, tænder og knogler. Visse fødevarer, såsom grønne grøntsager, nødder og fuldkorn, giver rigelige kilder til magnesium. Den anbefalede mængde magnesium for de fleste voksne er mellem 270 og 400 milligram dagligt. Selvom mineraltilskud kan hjælpe dig med at opfylde dine daglige krav, anbefales magnesium ikke i kosttilskud til behandling af gastritis.

Antacid Medications

Antacida hjælper med at behandle gastrit ved at neutralisere mavesyren. Antacid medicin, der indeholder magnesium, indeholder normalt magnesiumhydroxidformen af ​​dette mineral, selvom nogle kan indeholde magnesiumcarbonat eller magnesiumtrisilicat. I sig selv har disse magnesiumsalte tendens til at forstyrre din normale tarmfunktion, hvilket forårsager både diarré og forstoppelse. Antacid medicin kombinerer normalt aluminium med magnesiumsalte for at reducere denne bivirkning.

Forholdsregler

Fortæl din læge om kroniske eller svære symptomer på gastritis, især hvis overstyret antacid medicin ikke hjælper. Antacida der indeholder magnesium kan forårsage muskel svaghed og usædvanlig træthed. Undgå at tage disse typer af antacida i mere end to uger uden din læge anbefaling. Hvis du tager store mængder antacidmedicin, kan du øge risikoen for at udvikle osteoporose, selv om denne bivirkning skyldes den aluminium, de indeholder, snarere end magnesium.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Epinutrics CHAGA (Kan 2024).