Sport og fitness

Tips til, hvordan man smider en kurvekugle i bowling

Pin
+1
Send
Share
Send

Bowlers, der søger at forbedre deres bowling færdigheder og scoringer skal udvikle sig fra at rulle bolden lige ned ad banen til at bøje bowlingkuglen, som ofte kaldes et krokskud. En kurve giver dig bedre kontrol og giver dig mulighed for at slå stifterne i en vinkel, der øger dine chancer for bowlingangreb. Enhver stifter, der forbliver stående, når du ruller bolden med en kurve, er ofte i stand til et let ekstra.

Trin 1

Vælg en bowlingkugle, der er lettere end den vægt du normalt bruger. Du står mindre chancen for at skade dig selv, hvis du bruger en lettere bold, når du først lærer at kurve en bold.

Trin 2

Stå med dine fødder tæt sammen i området af banen, hvor du normalt begynder din tilgang, og placer dine fingre i hullerne i bowlingkuglen. Nogle mennesker, der forsøger at kurve bowlingkugler, må ikke indsætte deres tommelfinger, men denne metode til at holde bolden reducerer din kontrol, ifølge Help With Bowling.

Trin 3

Hold bowlingkuglen med din fri hånd, mens du justerer positionen af ​​din grebshånd, så det ser ud som om du rykker hånden med bolden, ifølge bowlingball.com. Hold din håndled lige, så den passer op med din hånd.

Trin 4

Fokus på de sigtepile, der er trykt på banen. Hvis du er en højrehåndet bowler, skal du kigge på den anden pil ind fra højre side. Venstrehåndte bowlers bør se på den anden pil ind fra venstre side. Dette er det område, hvor du vil rulle bowlingkuglen.

Trin 5

Gå mod den foul line med en stabil bevægelse, og læn din krop fremad mens du svinger bowlingkuglen bagud. Hold dit håndled og din hånd lige, mens du svinger bolden tilbage for at sikre korrekt kontrol ved frigivelse.

Trin 6

Plant din venstre fod, sving armen frem og hæv din højre fod, når du forbereder dig til frigivelsen. Venstrehåndte bowlere skal plante deres højre fod og hæve deres venstre. Fortsæt med at holde din hånd og håndled lige under denne bevægelse.

Trin 7

Slip bowlingkuglen ved at lade den først glide af tommelfingeren, og løft derefter fingrene lige op. Hvis du holdt håndleddet og håndlåst i hele bevægelsen, vil din håndflade vender op efter frigivelsen. Placeringen af ​​din hånd og håndled kombineret med bevægelsen af ​​dine fingre vil kurve bolden mod stifterne.

Tips

  • Du vil sandsynligvis ikke smide en god kurve på dit første forsøg. Fortsæt med at øve din teknik. Som dine færdigheder øges, overveje at se på forskellige typer bowlingkugler. Urethane, reaktive harpiks og partikel bowlingkugler giver alle forskellige styringsniveauer afhængigt af din stil og bane betingelser, ifølge Better Bowling Guide. Din tilgang er lige så vigtig som din frigivelse. Koncentrer på hvert trin for at forbedre din evne til at kurve bolden.

Pin
+1
Send
Share
Send