En stærk sort kop te sødet med mælk og en skefuld sukker er en drink, der varmer det irske hjerte. Irsk morgenmadste er lavet af blade dyrket i Assam, Indien. Ideelt set bør disse te blade være gennemsyret ved 212 grader Fahrenheit til den karakteristiske stærke brygge. Koffeinindholdet i irsk morgente er helt inden for rammerne af moderat koffeinforbrug, eller 300 milligram pr. Dag.
Koffein gennemsnit
En 6-ounce kop sort te, såsom irsk morgenmadste, indeholder typisk omkring 40 milligram koffein. Til sammenligning har den samme servering af almindelig kaffe mellem 79,4 og 130,7 milligram koffein - dobbelt for at tredoble mængden i te.
Det er hvordan du brygger
Adagio Teas forklarer, at en række faktorer påvirker koffeinindholdet i en kop te. Tørgrønne, hvide og svarte teeblade har et lignende koffeinindhold, men sort te, herunder irsk morgenmad, brygges ved meget højere temperaturer, hvilket betyder højere koffeinindhold. Jo længere du brækker irsk morgenmad, jo mere koffein din kop vil have.
