At lave te ud af urter og planter som mælketårn er en tradition for både fornøjelse og medicin. Melketistelte er almindeligt forbundet med dets fordele for leveren, men den har også andre anvendelser - både traditionelt og i moderne tid. Drikke mælk thistle te er generelt betragtet som sikker, ifølge University of Maryland Medical Center, men konsultere en læge, før du tager det, hvis du er allergisk overfor enhver plante, tager medicin eller har en historie med kræft.
Om Melk Thistle Plant
Melkdistriktet, Silybum marianum, stammer fra Middelhavsområdet, men dyrkes nu over hele verden i gæstfri klima. Dens navn stammer fra det mælkeagtige stof, der strømmer fra bladene, når de knuses. Den aktive ingrediens i mælketistel hedder sylmarin, som faktisk er en kombination af tre flavonoider - silibinin, silidianin og silicristin - der er kraftige antioxidanter. Sylmarin menes at være ansvarlig for at beskytte og reparere leverceller samt reducere inflammation i leveren.
Lægemidler
Traditionelle anvendelser til mælketesttelte omfatter leverforstyrrelser som cirrhosis og kronisk hepatitis, såvel som galdeblærersygdomme, ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine. Andre lidelser, der traditionelt behandles, omfatter højt kolesteroltal, type 2 diabetes, svampeforgiftning, cirrose og nogle typer kræft. Melketistel bruges også til at beskytte nyrerne, behandler inflammatoriske tarmsygdomme, psoriasis og svækket immunsystem, ifølge Phyllis Balch, forfatter af "Prescription for Nutritional Healing."
Moderne Forskning på Melk Thistle
De fleste undersøgte udført på mælketistel har haft blandede resultater, ifølge University of Maryland Medical Center - især forskning fokuseret på leveren. Den største ulempe er, at mange af undersøgelserne har været for små eller ikke korrekt udformet til at være nyttige. Undersøgelser på dyr har fundet potentielle fordele for svampeforgiftning og kræftforebyggelse på grund af virkningen af en eller flere af flavanoiderne, men forskning er begrænset. Ifølge MedlinePlus er et mælketoftelekstrakt muligvis effektivt til sæsonbestemte allergier samt halsbrand i kombination med andre urter. Flertallet af de resterende krav til mælketårn kræver mere forskning, før der kan opnås en konklusion.
Gør te
Mælketistel er ikke opløselig i vand, ifølge mesterhurtensherren Louise Tenney, forfatter af "Milk Thistle", så det er bedst at lave te ud af et alkoholbaseret flydende ekstrakt i stedet for at bruge en frisk plante. Typisk fremstilles flydende ekstrakter af 70 til 80 procent silymarin ifølge University of Maryland Medical Center. Tinkturer og tørrede krydderkapsler kan også blandes med varmt vand for at lave te.
Mulige problemer
Melketistelte er generelt betragtet som sikker, og bivirkninger - typisk mild maveforstyrrelse og diarré - er generelt ikke alvorlige. Drikk ikke mælkestammen, hvis du er gravid eller ammer. Kontakt din sundhedspleje, før du tager nogen form for mælketest, hvis du har en kræftsygdom, tager medicin eller har nogen form for plantebaserede allergier.
