Psoriasis, en hudbetingelse kendetegnet ved hævede lyserøde kløeindhold, der er fremstillet af ophopning af tørrede, døde hudceller, kan påvirke mennesker i alle aldre. En ubalance i immunsystemet ser ud til at spille en rolle i udviklingen af denne tilstand, og udløsningsfaktorer omfatter stress, fedme, hudskader og infektioner, kold luft, rygning og overskydende alkoholforbrug. Hvis du overvejer at tage magnesiumtilskud til behandling af dine symptomer, skal du tale med en læge.
Om Magnesium
Magnesium er et vigtigt mineral, der findes i alle organer i din krop. Det er involveret i aktiveringen af flere enzymer og i reguleringen af calcium og andre næringsstoffer. Ifølge University of Maryland, medicinske center forbruger de fleste amerikanere ikke nok magnesiumrige fødevarer. Baseret på nogle undersøgelser kan magnesiumbaserede kosttilskud også gavne personer, der er ramt af psoriasis.
Forskning
Magnesiumforbindelser i kombination med stråling af solstråler kan effektivt klare hudforhold som psoriasis og atopisk dermatitis, ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i oktober 2000 udgaven af "The Journal of Investigative Dermatology." Forskerne fandt, at magnesiumforbindelser fra Det Døde Hav positivt påvirker visse celler i huden, der er involveret i betændelse og produktion af psoriasislæsioner.
Et supplement, der indeholder magnesium, calciumzinksalte og fumarsyre, er godkendt til behandling af psoriasis i Tyskland og viser en signifikant forbedring af symptomer på psoriasis, indikerer et forskergruppe fra Dermatologic, Dermatologikum, Hamburg, Tyskland. Op til 70 procent af de mennesker, der bruger det, bemærker forbedring i deres tilstand inden for fire måneders behandling. Dette tilskud har ikke toksiske eller immunundertrykkende virkninger, ifølge dette studie, der blev offentliggjort i marts 2007 udgave af "Indian Journal of Dermatology."
Kilder
Magnesiumrige fødevarer, der er grønne blade grøntsager, korn og nødder. Magnesium er også tilgængelig som et supplerende supplement i Nordamerika, og de bedste absorberede produkter er magnesiumcitrat, gluconat og lactat. Magnesium kosttilskud absorberes også bedre af kroppen, når de tages sammen med en B-kompleks formel.
Overvejelser
Kontakt en kvalificeret sundhedsplejepraktiker for at finde ud af optimal dosering af magnesium, der kan hjælpe med at klare din tilstand. Andre naturlige terapier, der kan forbedre symptomer på psoriasis, omfatter vitaminer, urter, homøopatiske midler, kost, kiropraktik og akupunktur. Husk, at magnesium ikke erstatter og ikke bør bruges til at erstatte standardterapi, der er foreskrevet for psoriasis. Magnesium er ikke godkendt af U.S. Food and Drug Administration til behandling af psoriasis.
