Hvis du ser din talje, kan du vælge mousserende vin eller let øl spare dig nogle kalorier over almindelig vin. Det er dog bedst at forbruge enhver form for alkohol i moderation - med 7 kalorier pr. Gram, giver alkohol nul ernæring og kan føre til vægtøgning. "The New York Times" rapporterer, at selvom en til to drinks om dagen kan være sund for voksne, kan overdreven forbrug føre til leverskade såvel som visse former for kræft.
Calorie Count
Kalorieantal varierer efter produkt, men den gennemsnitlige 5 ounce glas tørrødvin har125 kalorier, mens den samme servering af tør hvidvin har omkring 121 kalorier. Sødvin er tungere, og gennemsnitlig 165 kalorier pr. 3,5 ounce servering. Og pas på vinkøler, der bærer en kost-busting 215 kalorier pr 12 ounces. Mousserende vin er en smartere løsning, da den indeholder 84 kalorier pr. 4 ounce glas. Til sammenligning har den gennemsnitlige 12-ounce flaske lys øl ca. 103 kalorier.
