Vi ved alle, at eksfoliering kan forvandle huden fra tør og flakket til glat og strålende. Der er flere teknikker, som f.eks. Peeling og tørbørstning, der slår tørceller væk og hjælper med at forbedre udseendet af din hud. At kende teknikkerne og fordele ved hver metode kan hjælpe dig med at bestemme hvilken som vil hjælpe dig med at opnå og opretholde din sunde glød.
Om eksfoliering
Tørret børstning indebærer at bruge en børste til forsigtigt at gnide over kroppen før badning for at fjerne døde hudceller og stimulere omsætning. Mens tør børstning er en metode til peeling, fordi det indebærer fjernelse af gamle hudceller, refererer peeling oftest til våd udskillelse, hvilket betyder, at vand er involveret i processen. Våd udskillelse involverer anvendelse af vand og et eksfolierende apparat, såsom en vaskeklud.
Produkter og værktøjer
Børster designet til tør børste bør være lette at holde og er ofte lavet med bløde børster for at undgå irritation. Bella Sugar anbefaler at finde en børste med naturlige eller nylonbørster. Der er langt håndterede sorter til brug på bagsiden og andre vanskelige at nå frem til. En række våde exfoliating værktøjer er tilgængelige, herunder vaskeklude, loofah svampe, hud scrubs eller exfoliating handsker. Den anvendte type afhænger af din hud og dine ønskede resultater. Mange exfoliating scrubs har aromaterapi eller hudblødgørende tilsætningsstoffer.
Overvejelser
Selvom begge metoder kan anvendes til at fjerne døde hudceller, kan det være afhængigt af din alder, klima og hudtype at bestemme mellem eksfoliering og tør børstning. For eksempel kan tør børstning være for hård for dem med følsom eller ældre hud. Fordi vand virker som et smøremiddel, kan eksfoliering reducere irritation for dem med tynd eller let irriteret hud. Dem, der bor i et tørt klima, hvor huden også har tendens til at være tørre, kan også vælge at vådt afskalning bidrager til at inficere fugt. Tørre børster kan være mere gavnlige for dem med yngre, olierig hud eller mennesker, der lever i fugtige klimaer.
Fordele
Tørre børster er generelt mere effektive end våd udskillelse, fordi vand får huden til at klumpe op, hvilket gør det vanskeligere at kaste så mange døde hudceller. Tørre børster fremmer lymfatisk dræning og stimulerer blodcirkulationen i kroppen, hvilket midlertidigt kan reducere udseendet af cellulite. Følsom hud kan være mere tolerant over for våd udskillelse, en mildere metode til at rive kroppen af død hud. Brug en hudskrubbe sammen med en loofah eller vaskeklud kan bidrage til at blødgøre huden for mere effektiv sloughing.
Advarsel
Nogle områder af huden kan være for følsomme for at udnytte den tørre børste metode. Disse omfatter ansigtet og d-kolletagen eller brystområdet. Disse områder kan blive irriteret ved tør børstning. Afskalning er den foretrukne metode til disse sarte områder.
