Mad og drikke

Original Pancake House Nutrition Information

Pin
+1
Send
Share
Send

Siden 1953 har The Original Pancake House brugt autentiske nationale og etniske pandekage opskrifter som fokuspunkter på menuen. Over tid blev der tilbudt yderligere menupunkter, der resulterede i en lang række næringsoplysninger. Baseret på madlavningsmetoderne og ingredienserne indeholder næringsinformation en balance mellem fedt, kulhydrater og protein.

typer

Mens pandekager er fokuseret på The Original Pancake House, tilbydes der også traditionelle morgenmadsprodukter. Signaturens æblepandekage er lavet med sauterede æbler og kanelsukker med andre specialprodukter, herunder den ovnbagte hollandske babypandekage og corned beef hash. Korn, vafler, crepes, ægretter og kød kan også bestilles.

Funktioner

Pandekager på The Original Pancake House har en pandekage smør lavet med surdeg gær, mel og sukker stegt i en stegepande. Friske opskrifter med 93 score smør, 36 procent ren piskekrem, frisk kvalitetsæg og hårdt hvede ubleget mel. Pure ahornsirup og frugtpåfyldninger som firkantede bananer og friske blåbær kan føjes til pandekagerne med ekstra påfyldninger som ristet kokos og hakket pekannødder.

Kalorier

De fleste menuvalg på The Original Pancake House vil indeholde et betydeligt antal kalorier pr. Portion. 49er flapjack pandekage indeholder for eksempel 347 kalorier pr. Pandekage, mens signatur æblepandekage indeholder 595 kalorier. Bacon og ost omelet indeholder 500 kalorier og æg, bacon og havregryn morgenmad indeholder 581 kalorier. Kalorieindholdet kan reduceres ved at bestille saucer på siden eller reducere den samlede serveringsstørrelse.

Indhold

Pandekage retter består primært af fedt og kulhydrater med ca. 11 g protein pr. Portion. 49er flapjack pandekage og signatur æblepandekage indeholder henholdsvis 8,7 g og 22 g total fedt og 90 g totale kulhydrater. Tilsætning af sirup og ekstra påfyldninger til pandekagerne kan øge mængden af ​​kulhydrater og fedt. Hvis du er på udkig efter en lav carb-løsning, indeholder bacon og ost omelet 39 g af totalt fedt, 33 g protein og kun 2,4 g af de samlede kulhydrater.

Fordele

Selv med en betydelig mængde kalorier, vil The Original Pancake House muligheder give forskellige vitaminer og mineraler. Æg, bacon og havregryn morgenmad giver for eksempel 4,4 g kostfibre til 18 procent af det daglige anbefalede indtag sammen med 581 mg kalium. Det giver også 14 procent af det daglige anbefalede indtag af jern, 16 procent af calcium og 8 procent af vitamin A.

Pin
+1
Send
Share
Send

Schau das Video: Healthy Jam Jar Salads | Jamie Oliver (September 2024).