Depression er en alvorlig psykisk lidelse. Det er en sand tilstand, som adskiller sig fra lejlighedsvis korte perioder med sorg, fordi den er konsekvent og forstyrrer den daglige funktion. Denne sygdom tager flere former, herunder "større" depression, som generelt er episodisk og ofte tilbagevendende. Større depression er ekstremt svækkende, hvilket gør det muligt for patienterne ikke at udføre mange grundlæggende arbejdsopgaver og sociale opgaver. Dysthymia er en anden form for depressiv lidelse, der adskiller sig fra større depression, idet den varer meget længere, ofte to eller flere år, men forringer ikke funktionen så stærkt. Andre former for depression omfatter postpartum depression, som undertiden opleves af nye mødre og sæsonbetinget affektiv lidelse, hvilket er et depressivt respons på vintersæsonen, når sollys er begrænset.
Sorg
En overvældende følelse af fortvivlelse er et stort symptom på depression. Følelser af sorg, måske kombineret med hjælpeløshed, er vedholdende hos dem diagnosticeret med depression. Denne tilstand af ulykke ledsages ofte af en følelse af lavt selvværd og dårlig defineret skyld. En person, der lider af disse symptomer, kan begynde at vise manglende hensyn til personlig sikkerhed. Også selvmordsforsøg og selvmordsforsøg kan forekomme hos deprimerede personer på grund af ekstrem tristhed. Enhver forlænget periode med ulykke, to uger eller mere, skal rapporteres til en læge.
Tab af følelse
Dem, der lider af depressiv lidelse, oplever mig et tab af følelser. I stedet for at føle sig ked af det, er stemplet følelser af depression, nogle føler slet ingenting. Denne "tomhed" kan gøre patienten ude af stand til at udføre grundlæggende opgaver, herunder dem, der er relateret til arbejde og sociale aktiviteter. De med dette symptom forsømmer ofte grundlæggende selvpleje ved ikke at dusje, iført deodorant eller børster deres hår. En fuldstændig mangel på interesse for aktiviteter, der tidligere har været behageligt, er et stort tegn på depression.
Manglende fokus
Et andet tegn på depression er en persons manglende evne til at fokusere. Dette ses oftest i faglige situationer, hvor den enkelte undlader at udføre opgaver eller gør mange fejl i arbejdet på grund af manglende evne til at koncentrere sig om vedvarende perioder. Denne mangel på fokus strækker sig også til andre områder af livet. Depression syge kan ofte ikke følge plot af en film eller arbejde et krydsord. Denne forringelse kan variere fra mild til svær.
Træthed
Depression påvirker både kroppen og sindet. Mange deprimerede personer klager over mangel på energi og utålmodig træthed. Tilstedeværelsen af dette alvorlige psykiske problem berøver kroppen sin styrke. Deprimerede mennesker bliver ofte "sofa kartofler", der foretrækker stillesiddende aktiviteter til dem, der involverer fysisk bevægelse. Desværre virker dette symptom kun for at uddybe depression. Dem med depression behøver faktisk fysisk anstrengelse for at få kroppen til at producere humørløftende kemiske serotoniner. Deprimerede individer er imidlertid normalt modstå motion på grund af følelser af træthed.
Smerte
Igen er kroppen såvel som sindet påvirket af depressiv lidelse. Deprimerede mennesker oplever ofte smerte i kroppen og smertefulde tilstande som hovedpine, rygsmerter og ledsmerter. Den psykiske sygdom virker at gnave væk på individets sundhed. Familie og venner bør ikke afskedige det fysiske ubehag, der er rapporteret af deprimerede kære som "alt i hovedet", da smerten oplevet er reel og kræver en passende behandling for den tilknyttede psykiske sygdom, der skal lindres.
Ændringer i appetit
Ændringer i appetit kan være et stort tegn på depression. Generelt, en deprimeret person enten overeats eller spiser ikke nok. Spiseforstyrrelser som anorexia nervosa og bulimi kan eksistere sammen med depression. Deprimerede individer kan få eller tabe sig hurtigt. De, der er tæt på en person, der viser en markant vægtændring, bør være opmærksom på muligheden for, at personen lider af depression.
Soveændringer
På samme måde som appetitændringer kan der være søvnabnormiteter hos personer, der lider af depression. En person med denne psykiske sygdom kan sove for meget i et forsøg på at undslippe deres tristhed eller i reaktion på manglende motivation eller træthed, eller personen kan ikke være i stand til at sove på grund af følelser af sorg, bekymring og skyld. De, der lider af søvnløshed, kan tage sovende inducerende lægemidler til at fremme søvn, men visse depressiva bør undgås, hvis depression mistænkes, da dette kan gøre tilstanden værre.
