Nogle forældre til teenagere skal håndtere de out-of-control adfærd, hvor teenagere engagerer. En teenagedatter kan stoppe med at lytte til forældrenes retninger; hun må forlade og ikke informere sine forældre om hendes opholdssted; hun kan tale tilbage til alle autoritetsfigurer; og hun kan engagere sig i højrisiko og / eller impulsiv adfærd. Ifølge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry er teenagere biologisk hardwired til at opføre sig, problem løse og træffe beslutninger forskelligt fra voksne; teenagere kan være impulsive, farlige og irrationelle, fordi deres frontale cortex, som styrer ræsonnement, ikke er fuldt udviklet.
Trin 1
Lav tid til dig selv. Der er grænser for, hvad du kan gøre, hvis du føler dig stresset eller overvældet; derfor bliver det nødvendigt, når du arbejder med et barn, der er involveret i foruroligende adfærd for at tage tid for dig selv at genoplade og fornye. Deltag i dine egne behov. Sæt tid til dig selv for at fokusere på dig og gøre ting, du nyder. Hold dit liv på rette spor. Opretholde dine aftaler, som f.eks. Lægens udnævnelser.
Trin 2
Få dit eget support system. At handle med en out-of-control teenage datter kan forsøge på ægteskaber; Det kan få dig til at føle sig alene og mislykket som forælder. Udvikling af dit eget supportsystem vil give dig et netværk af personer, du kan stole på, og vende dig til støtte og ideer. Tal med en nær ven eller familiemedlem når du bliver overvældet af din datter. Bliv involveret i en mental sundhedspersonale, som en rådgiver. Rådgiveren vil være i stand til at tilbyde vejledning og assistance, hvis din datters adfærd bliver usikker, og du skal tage øjeblikkelig handling.
Trin 3
Sørg for, at din datter er under pleje af en mental sundhedspersonale. Ifølge TeensHealth.org er en teenager, der er involveret i out-of-control-adfærd - såsom faldende karakterer, hoppe over skole, komme i problemer med loven, bruge stoffer eller alkohol, der viser drastiske ændringer i personlighed eller taler om selvmords- - kan have underliggende mental sundhedsproblemer, der skal behandles gennem behandling Bed din datter om at begynde at arbejde med en terapeut. Hjælp hende med at opretholde sit engagement i terapi ved at tage hende til sessioner og sikre, at hun tager ethvert lægemiddel, der foreskrives.
Trin 4
Tag hende til nødrummet, hvis hendes adfærd bliver ukontrollabel, og hun nægter at deltage i behandlingen. Ukontrollable adfærd kan omfatte aggressiv adfærd, selvskade, stofmisbrug, løbe væk eller anden højrisiko adfærd. Fortæl nødrummet om hendes out-of-control-adfærd. Bed om, at hun får en fuldstændig psykiatrisk evaluering.
Trin 5
Indstil grænser. En out-of-control teenage datter vil forsøge at manipulere og svinge dig for at komme hende, hvilket kun vil føre til mere ukontrollabel adfærd. Udvikle aftalt begrænsninger med din datters anden forælder. Lov om at holde dig selv til disse grænser, uanset hvad din datter gør eller siger. Hold dig til de begrænsninger, du har aftalt. Støtt den anden forælder, når din datter forsøger at manipulere ham / hende.
Trin 6
Undgå at øge den opmærksomhed, du giver din datter, når hun optræder. En teenager, der er ude af kontrol, vil engagere sig i opmærksomme adfærd, hvis hun føler, at hun ikke får al den opmærksomhed, hun ønsker. Disse adfærd kan omfatte ting som kæmper, laver stoffer, bryder loven eller truer med at skade sig selv.
