Høje hæle er en hæftning blandt kvinder af mange årsager. Ikke kun er disse typer af sko alsidige med de fleste outfits, men de giver mange fordele, som alle kan sætte pris på. Uanset om du ønsker at få et par tommer i højden eller se tyndere, højhælede sko kan give løsninger. Alligevel har hæle et dårligt ry for at forårsage skade efter langvarig brug. Før du giver op på dem helt, overveje alle fordelene ved højhælesko og hvordan du kan tilpasse din livsstil for at forhindre kropslig skade.
Højere udseende
High heel sko tilbyder højde løsninger, hvis du vil være højere. Uanset om du vil være en eller seks tommer højere, kan en række sko med forskellige hælhøjder give dig det løft, du har brug for. Hælene gør dig straks højere, samtidig med at dine ben ser længere ud.
Slankere fysik
Denne type fodtøj er mest kendt for at hjælpe kvinder med at nå nye højder. Lidt kan du dog vide, at dit yndlingspar af hæle også kan give dig en slankere fysik. Når du bruger lange sko, svarer din kropsform ved at hæve ryggen. Din bagside kan stikke ud, mens brystet presser fremad. Kontrasten skaber en illusion af en mindre talje.
Arbejder benmuskler
Hæle kan gøre hele din krop slankere. Dette er især tilfældet i benene. Afhængig af den hælhøjde du vælger, skal dine kalve kompensere for ændringerne og justere til skoene. Som følge heraf kan kalverne stramme, når du går. Overarbejde kan du mærke mindre fedt i kalvene og mere muskler.
Øger tillid
Mens hæle kan ændre dit udseende positivt, er det måske ikke noget vigtigere end selvforsynet gode fodtøjs tilbud. Hvis du er lille, kan hæle få dig til at føle dig mere autoritativ, især blandt en høj gruppe. Heel sko giver dig også frihed til at ændre tøj uden at lugge langs flere ændringer i fodtøj. Du vil være sikker på at vide, at dine sko kan bære dig stilfuldt gennem dit job såvel som afslappede efter-timers arrangementer.
Overvejelser
High-heel sko giver mange fordele, som nogle kvinder simpelthen ikke kan leve uden. Men konstant at flytte rundt i en stejl vinkel kan gøre lidt skade, hvis du ikke er forsigtig. Prøv ikke at bære hæle når du er hjemme, og slip dem under dit skrivebord på arbejde, hvis det er muligt. For at kompensere for misbruget anbefaler den amerikanske ortopædiske fod- og ankelforening daglige øvelser for at hjælpe med at bøje dine fødder. Dette kan potentielt reducere skader på dine hæle, tæer, ankler og ryg.
