Ungdoms fodbold giver unge spillere mulighed for at lære det grundlæggende i spillet. På tredje klasse-niveau kører de fleste skuespil, og nøglen til at gøre disse spil succesfulde er at lære linemen hvordan man blokerer korrekt. Som træner kan du bruge et antal øvelser til at undervise ungdommerne i grundspillet.
Blokerende padboremaskine
Opsæt tre af dine assistent trænere fem meter fra linjen af scrimmage. Hver træner skal være omkring to meter adskilt fra hinanden. På dit signal starter din offensive lineman ud af sin trepunktsposition og kører sin skulder i puden, der holdes af den første træner. Din afspiller vil derefter tage to trin bagud og derefter køre ind i den anden pude og derefter tage to trin bagud og køre ind i puden af den tredje pude. Din spiller skal levere tre skarpe lave blokke. Mange unge vil blive "høje" efter det første hit. Du skal straks lave formular korrektioner, så din spiller forbliver lav, når han rammer.
One-on-One Blocking Drill
Placer to kegler 8 meter adskilt på linjen af scrimmage. Placer en offensiv lineman på den ene side af linjen og en defensiv lineman på den anden side af linjen. Placer et løb tilbage bag den offensive lineman og en linebacker bag den defensive lineman. På din fløjte forsøger din offensive lineman at blokere den defensive linjemand, og løbet tilbage forsøger at løbe gennem hullet.
Sprint Og Blok
Conditioning er en vigtig del af ungdoms fodbold. I denne øvelse vil din spiller sprint i fuld fart fra goallin til 20-yard linjen hvor han vil ramme en træner, der holder en blokeringsplade. Efter at have afsluttet blokken, skal han sprint tilbage i modsat retning og slå en anden træner, der holder en pude. Få din spiller i slutningen af linjen og udfør øvelsen mindst to gange.
To-på-En
I mange tilfælde i ungdoms fodbold vil en træner forsøge at etablere et løbespil, hvor to af hans offensive linemen blokerer en defensiv lineman eller en linebacker. I denne øvelse vil to af dine offensive linemen køre deres skuldre i modstanderens midsektion. I de fleste tilfælde vil blokeren længst fra bolden bruge sin indvendige skulder, mens blokeren lukker til bolden, vil bruge sin udvendige skulder til at skubbe den defensive spiller bagud og ud af vejen.
