Te er blandt de mest ofte forbrugte drikkevarer i verden, lavet ved at træppe bladene, stilkene og knopperne af teplanten. Grøn te, herunder Bigelow mærke grøn te, kommer fra te blade, der har gennemgået minimal behandling, sammenlignet med oolong eller sort te. Forskning i kemiske makeup af teblad har afsløret en række sundhedsmæssige fordele ved at drikke grøn te.
Hydration
En fordel ved at drikke Bigelow grøn te er hydrering uden de tilsatte kalorier og sukker i mælk, saft og læskedrikke. Din krop består stort set af vand, og genopfyldning af dine væsker hver dag viser sig at være afgørende for at opretholde et godt helbred. Dehydrering kan føre til træthed og svimmelhed og kan påvirke dit stofskifte og atletiske præstationer. Massachusetts Institute of Technology forklarer, at din urin skal være lysegul til at klare; moderat eller mørk gul urin kan indikere dehydrering. Drikke Bigelow grøn te, ud over andre væsker som vand, kan hjælpe med at forhindre skadelig dehydrering.
Fluorindhold
En anden fordel ved at drikke Bigelow grøn te er dens fluorindhold. Selv om fluor ikke er et essentielt vitamin eller mineral, kan indtagende fluor få en række positive sundhedsvirkninger. Specifikt bliver systemisk fluor inkorporeret i hydroxyapatit, det mineral, der udgør dine tænder, hvilket øger mineralens stabilitet for at styrke dine tænder. Linus Pauling Institute ved Oregon State University indikerer at grøn te indeholder 0,3 til 0,4 milligram fluor per 8 ounce te, og at drikke te kan hjælpe med at forhindre tandhuler. Du kan også øge dit fluorindtag ved at forberede grøn te med fluoriseret vand for at hjælpe dig med at opretholde stærke tænder.
Forebyggelse af kardiovaskulær sygdom
Drikke Bigelow grøn te kan også bidrage til at forhindre udviklingen af hjerte-kar-sygdomme. Alle te indeholder kemikalier kaldet polyphenoler, en type antioxidant, og grøn te indeholder høje niveauer af disse kemikalier. Antioxidanter beskytter dine celler mod skade på subcellulært niveau, hvilket forhindrer skade på cellernes membraner, proteiner og dit DNA. Linus Pauling Institute indikerer, at polyfenoler i te er forbundet med nedsat hastighed af koronar hjertesygdom og slagtilfælde samt forbedret blodkarfunktion. Drikke grøn te højt med antioxidanter kan hjælpe med at forbedre dit kardiovaskulære helbred og beskytte dig mod sygdom.
Mulig forebyggelse af kræft
De flavonoider, der findes i Bigelow grøn te, kan også hjælpe med at beskytte mod kræft, ifølge Linus Pauling Institute. Dyrestudier, der undersøgte virkningerne af grøn te på carcinogenese, fandt, at den havde en beskyttende virkning mod flere typer kræft. Selv om undersøgelser hos mennesker har resulteret i inkonsekvente eller ufuldstændige resultater, kan yderligere undersøgelse af kemikalierne i grøn te teste teens rolle i forebyggelse af kræft.
