Som du alder kan pigmentet ophobes i huden, hvilket resulterer i områder, der er kendt som alderspletter, ifølge hjemmesiden Health 911. Frie radikaler forårsager disse pletter, og deres udseende kan accelereres af faktorer som rygning og overskydende solens eksponering. Aktuelle vitaminapplikationer kan bidrage til at reducere udseendet af alderspletter.
Vitamin A
Aktuelt vitamin A kan påføres huden for at reducere udseendet af alderspletter i henhold til "Forebyggelse Helbredelse med Vitaminer." Når det anvendes til huden regelmæssigt, fremmer A-vitamin celleomsætning og kan bryde op melaninpigmenterne, der klynker sammen for at danne alderspletter, ifølge Real Self, en plastisk kirurg-revideret sundhed og wellness hjemmeside. Processen hjælper med at fjerne de beskadigede dele af hudceller, der er mørkt pigmenteret, og opmuntrer til nye, sunde hudceller til at vokse i deres sted. A-vitamin sælges over disken som retinol eller er tilgængelig ved recept i større styrker som tretinoin creme. Aktuelt vitamin A kan også kombineres med glycolsyre eller en blekekrem for at svække udseendet af aldersfladen. Når den oprindeligt anvendes på huden, kan A-vitamin creme forårsage en smule solfølsomhed og irritation. Du kan måske begynde med at anvende en lille mængde hver anden nat til det berørte område, ifølge Dr. Audrey Kunin, en hudlæge, der skriver på DERMA Doctor's hjemmeside. Ved fortsat brug vil irritationen sandsynligvis falde.
C-vitamin
Selvom det ikke har vist sig at virke såvel som aktuelt vitamin A-cremer, har det vist sig, at topisk C-vitamin reducerer frie radikaler, ifølge "Forebyggelse Helbredelse med Vitaminer." Frie radikaler er partikler i kroppen, der forårsager betændelse og kan fremskynde aldring, hvilket forårsager vævskader som alder pletter. Anvendelse af topisk C-vitamin i ansigtet kan bidrage til at bekæmpe denne skade. Aktuelt C-vitamin er tilgængeligt over-the-counter og kan mærkes som ascorbinsyre ifølge Real Self.
E-vitamin
Anvendelse af en 5 procent vitamin E-creme eller olie efter solens eksponering kan bidrage til at reducere den skade, der fører til alderspletter, ifølge "Forebyggelse Helbredelse med Vitaminer." Aktuelt E-vitamin er kendt for dets evne til at bekæmpe frie radikaler og reducere inflammation. Påfør daglig til de områder, hvor du mærker de første tegn på alderspots.
