Mad og drikke

De sundhedsmæssige fordele ved Moringa Oleifera Planter

Pin
+1
Send
Share
Send

Indfødt til Asien og Afrika tilhører Moringa oleifera familien Moringacea. Det er kendt af mange navne, såsom peberrod, tromle træ og kelor træ. Alle dele af Moringa-planten - tyggegummi, frugt, blade, bark, rod, frø og frøolie - er blevet brugt til behandling af forskellige sygdomme, herunder kardiovaskulære lidelser, gastrointestinale lidelser og inflammation, rapporterer en anmeldelseartikel, der er offentliggjort i tidsskriftet "Phytotherapy Research" i 2007.

Beskyt mod skadelige mikroorganismer

Ekstrakterne fra bladene og frøene fra Moringa oleifera-planten indeholder forbindelser, som udviser antibakterielle egenskaber. Ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i juni 2010-udgaven af ​​"Bayero Journal of Pure and Applied Sciences", forhindrede Moringa bladekstrakt væksten af ​​fødevarebårne mikroorganismer såsom Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Enterobacter aerogenes og Escherichia coli. Moringa oleifera-frøekstraktet var imidlertid kun effektivt mod E. coli og Salmonella typhimurium. Frøekstrakten forhindrede også væksten af ​​svampearter - Mucor og Rhizopus-arter.

Lavere blodtryk og kolesterol

Moringa oleifera planter kan hjælpe med at holde dit blodtryk og kolesterolniveauer nede. Ifølge 2007-artiklen i "Phytotherapy Research" har Moringa-bladekstrakter vist sig at udøve en stabiliserende virkning på blodtrykket. Moringa blade indeholder stoffer, såsom thiocarbamat glycosider, nitril og sennep olie glycosider, der hjælper med at sænke blodtrykket. Den samme undersøgelse rapporterer, at B-sitosterol, en bioaktiv fytokonstituent, der findes i Moringa blade, kan medvirke til at opretholde sunde kolesterolniveauer. Desuden har Moringa frugt vist sig at reducere lipoprotein med lav densitet, triglycerider og kolesterol hos kaniner med unormalt højt kolesteroltal.

Giv beskyttelse til leveren

At spise en sund kost hjælper din lever til at udføre alle sine funktioner godt. I modsætning hertil kan en fedtholdige diæt medføre, at fedt opbygges i dit levervæv, hvilket fører til flere sundhedsmæssige problemer. Moringa planter kan hjælpe med at vende de leverskader, der er forårsaget af usunde fødevarer. En undersøgelse, der blev offentliggjort i juni 2012-udgaven af ​​"Indian Journal of Experimental Biology", fandt, at Moringa oleifera bladekstrakt beskyttet mod leverskader hos mus fodret med en fedtholdig kost. Desuden blev Moringa oleifera-blomsterekstrakter fundet leverbeskyttende aktiviteter, bemærker 2007-undersøgelsen offentliggjort i "Phytotherapy Research." Tilstedeværelsen af ​​et quercetin, et flavonoide, kan være bag disse gavnlige virkninger, siger forskere.

Hjælp folk med bronchial astma

En undersøgelse offentliggjort i "Indian Journal of Pharmacology" i januar 2008 undersøgte virkningerne af frøkerner af Moringa oleifera på bronchial astma, en langvarig lungesygdom, der tilfører luftvejene. I undersøgelsen blev 20 patienter med bronchial astma behandlet med 3 gram pulveriserede, tørrede frøkerner i tre uger. Resultaterne viste en signifikant forbedring af astmasymptomer og en bemærkelsesværdig reduktion i astmatiske angreb. Der blev ikke observeret nogen bivirkninger. Dette førte forskerne til at konkludere, at Moringa planter er nyttige til behandling af bronchial astma.

Pin
+1
Send
Share
Send